Ragnagna — suivi des règles gratuit, chiffré et sans pub

Règles et prévisions

Note le premier jour de tes règles : Ragnagna calcule ta phase du jour, la date estimée des prochaines règles et ta fenêtre d’ovulation.

Le bilan de tes derniers mois

Régularité, fiabilité des prévisions, douleurs, poids, énergie et sommeil, sport : dix cartes claires, avec la phrase qui résume et le graphique qui le prouve.

Tes données restent à toi

Les applis de règles gratuites se paient souvent avec tes données. Pas Ragnagna.

Chiffrement sur ton téléphone : tout ce que tu notes est chiffré avant de quitter ton téléphone. Le serveur ne reçoit que du charabia illisible, même pour nous.
Aucune publicité, aucun pisteur, aucun outil d’analyse extérieur.
Seulement ton prénom et ton e-mail en clair, pour te connecter.
Tout effacer en un geste : ton compte et toutes tes données, définitivement.

Ragnagna vit grâce aux dons de celles et ceux qui veulent que ça continue.

Tout ce que tu peux suivre

Symptômes et humeur

Douleurs, fatigue, seins sensibles, fringales, humeur, sommeil, énergie : un toucher suffit, l’appli repère ce qui revient à chaque cycle.

Une fiche pour ton médecin

Une fiche à imprimer ou à copier pour ta gynécologue : dernières règles, durée moyenne du cycle, régularité, symptômes récurrents.

Pilule et contraception

Numéro du comprimé du jour, semaine de pause, rappels dans le calendrier de ton téléphone, en version discrète si tu préfères.

Périménopause et ménopause

Bouffées de chaleur, sommeil, humeur, règles qui changent : une carte suit leur évolution mois par mois.

Ta journée

Repas en photo, sport, sommeil, poids, glycémie, médicaments, rendez-vous médicaux : tout ce qui compte pour toi, au même endroit.

Partager avec un proche

Un lien et un code à part : la personne de ton choix voit seulement ta phase du jour et la date des prochaines règles. Rien d’autre.

Sur ton téléphone en dix secondes

Ragnagna s’ouvre dans le navigateur, sans passer par un magasin d’applications. Pour l’avoir comme une vraie appli :

iPhone : ouvre ragnagna.top dans Safari, touche Partager, puis « Sur l’écran d’accueil ».
Android : ouvre ragnagna.top dans Chrome, puis touche « Installer » ou Menu › « Ajouter à l’écran d’accueil ».

Elle marche aussi hors connexion : tes notes partent dès que le réseau revient.

Installer l’appli Ouvrir le site

Guides

Questions fréquentes

Ragnagna est-elle vraiment gratuite ?

Oui, entièrement, et elle le restera. Pas d’abonnement, pas de version payante, pas de publicité. Elle vit grâce aux dons.

Qui peut lire mes données ?

Toi seule. Tes notes sont chiffrées sur ton téléphone avec ton mot de passe avant d’être envoyées. Même l’équipe de Ragnagna ne peut pas les lire.

Et si j’oublie mon mot de passe ?

À l’inscription, tu reçois une clé de secours de 24 caractères. Avec elle, tu récupères tout. Sans elle, personne ne peut déchiffrer ton historique : garde-la précieusement.

Puis-je utiliser Ragnagna comme contraception ?

Non. Les dates d’ovulation sont des estimations. Le calcul par calendrier n’est pas une méthode de contraception fiable. Parles-en à un professionnel de santé pour choisir une contraception.

Mes cycles sont irréguliers, ça marche quand même ?

Oui. Les prévisions se basent sur tes propres cycles et s’ajustent au fil des mois. Le bilan te montre justement ta régularité, ce qui est utile à montrer à ton médecin.

Faut-il installer une application ?

Non. Ragnagna s’ouvre dans le navigateur. Tu peux l’ajouter à ton écran d’accueil pour l’ouvrir comme une appli, sur iPhone comme sur Android.

Puis-je changer de téléphone ?

Oui. Connecte-toi sur le nouveau téléphone avec ton e-mail et ton mot de passe : tout revient, toujours chiffré.

Ton cycle, tes règles, ton corps. Et personne d’autre.