Περίοδος και προβλέψεις
Σημείωσε την πρώτη μέρα της περιόδου σου: το Ragnagna υπολογίζει τη φάση σου σήμερα, την εκτιμώμενη ημερομηνία της επόμενης περιόδου και το παράθυρο ωορρηξίας σου.

Ο απολογισμός των τελευταίων μηνών σου
Κανονικότητα, ακρίβεια προβλέψεων, πόνοι, βάρος, ενέργεια και ύπνος, άθληση: δέκα καθαρές κάρτες, με τη φράση που τα συνοψίζει και το γράφημα που το αποδεικνύει.

Τα δεδομένα σου μένουν δικά σου
Οι δωρεάν εφαρμογές περιόδου συχνά πληρώνονται με τα δεδομένα σου. Όχι το Ragnagna.
- Κρυπτογράφηση στο κινητό σου: ό,τι σημειώνεις κρυπτογραφείται πριν φύγει από το κινητό σου. Ο διακομιστής λαμβάνει μόνο ακατάληπτα σύμβολα, ακόμη και για εμάς.
- Καμία διαφήμιση, κανένας ιχνηλάτης, κανένα εξωτερικό εργαλείο ανάλυσης.
- Μόνο το όνομά σου και το e-mail σου σε απλό κείμενο, για να συνδέεσαι.
- Διαγραφή όλων με μία κίνηση: ο λογαριασμός σου και όλα τα δεδομένα σου, οριστικά.
Το Ragnagna ζει χάρη στις δωρεές όσων θέλουν να συνεχίσει.
Όλα όσα μπορείς να παρακολουθείς
Συμπτώματα και διάθεση
Πόνοι, κούραση, ευαίσθητο στήθος, λιγούρες, διάθεση, ύπνος, ενέργεια: ένα άγγιγμα αρκεί, και η εφαρμογή εντοπίζει τι επανέρχεται σε κάθε κύκλο.
Μια σύνοψη για τον γιατρό σου
Μια σελίδα για εκτύπωση ή αντιγραφή για τη γυναικολόγο σου: τελευταία περίοδος, μέση διάρκεια κύκλου, κανονικότητα, συμπτώματα που επανέρχονται.
Χάπι και αντισύλληψη
Ο αριθμός του σημερινού χαπιού, η εβδομάδα διακοπής, υπενθυμίσεις στο ημερολόγιο του κινητού σου, και σε διακριτική εκδοχή αν προτιμάς.
Περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση
Εξάψεις, ύπνος, διάθεση, περίοδος που αλλάζει: μια κάρτα παρακολουθεί την εξέλιξή τους μήνα με τον μήνα.
Η μέρα σου
Φωτογραφίες γευμάτων, άθληση, ύπνος, βάρος, σάκχαρο, φάρμακα, ραντεβού με γιατρούς: ό,τι μετράει για σένα, στο ίδιο σημείο.
Μοιράσου με ένα κοντινό σου πρόσωπο
Ένας σύνδεσμος και ένας ξεχωριστός κωδικός: το άτομο που θα επιλέξεις βλέπει μόνο τη σημερινή σου φάση και την ημερομηνία της επόμενης περιόδου. Τίποτε άλλο.
Στο κινητό σου σε δέκα δευτερόλεπτα
Το Ragnagna ανοίγει στον browser, χωρίς να περάσεις από κατάστημα εφαρμογών. Για να το έχεις σαν κανονική εφαρμογή:
- iPhone: άνοιξε το ragnagna.top στο Safari, πάτα Κοινοποίηση και μετά «Προσθήκη στην οθόνη Αφετηρίας».
- Android: άνοιξε το ragnagna.top στο Chrome και πάτα «Εγκατάσταση» ή Μενού › «Προσθήκη στην αρχική οθόνη».
Λειτουργεί και χωρίς σύνδεση: οι σημειώσεις σου στέλνονται μόλις επανέλθει το δίκτυο.
Οδηγοί
- Ημερολόγιο περιόδου: πρόβλεψε την επόμενη περίοδό σουΠώς να υπολογίσεις την ημερομηνία της επόμενης περιόδου σου, τι είναι ένας φυσιολογικός κύκλος και πότε να ανησυχήσεις. Με δωρεάν, κρυπτογραφημένο ημερολόγιο.
- Ωορρηξία και γόνιμες μέρες: πώς να τις εντοπίσειςΠότε γίνεται η ωορρηξία, πόσες μέρες διαρκεί η γόνιμη περίοδος, ποια σημάδια την προαναγγέλλουν και γιατί το ημερολόγιο δεν αρκεί για αντισύλληψη.
- Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: να το αναγνωρίζεις και να το προλαβαίνειςΚούραση, εκνευρισμός, ευαίσθητο στήθος, λιγούρες πριν από την περίοδο: πώς να αναγνωρίσεις το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο, να το παρακολουθείς και να το ζεις καλύτερα.
- Επώδυνη περίοδος: τι είναι φυσιολογικό και τι όχιΚράμπες, πόνοι περιόδου, ενδομητρίωση: τι είναι συχνό, ποια σημάδια χρειάζονται επίσκεψη σε γιατρό και πώς να παρακολουθείς τους πόνους σου για να μιλήσεις γι’ αυτούς.
- Περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση: παρακολούθησε τις αλλαγέςΕξάψεις, ύπνος, διάθεση, ακανόνιστη περίοδος: κατανόησε την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση, και παρακολούθησε τα συμπτώματά σου μήνα με τον μήνα.
- Αντισυλληπτικό χάπι: μάθε πού βρίσκεσαι και μην το ξεχνάςΧάπι 21 ημερών ή συνεχόμενο: μάθε πού βρίσκεσαι στο blister σου, τι να κάνεις αν ξεχάσεις ένα χάπι και λάβε διακριτική υπενθύμιση. Δωρεάν και κρυπτογραφημένο.
- Μια εφαρμογή περιόδου που δεν διαβάζει τα δεδομένα σουΓιατί τα δεδομένα του κύκλου σου είναι ευαίσθητα, τι σημαίνει κρυπτογράφηση από άκρο σε άκρο και πώς το Ragnagna προστατεύει την ιδιωτικότητά σου χωρίς διαφημίσεις.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι το Ragnagna πραγματικά δωρεάν;
Ναι, εντελώς, και θα παραμείνει. Χωρίς συνδρομή, χωρίς επί πληρωμή έκδοση, χωρίς διαφημίσεις. Ζει χάρη στις δωρεές.
Ποιος μπορεί να διαβάσει τα δεδομένα μου;
Μόνο εσύ. Οι σημειώσεις σου κρυπτογραφούνται στο κινητό σου με τον κωδικό σου πριν σταλούν. Ακόμη και η ομάδα του Ragnagna δεν μπορεί να τις διαβάσει.
Κι αν ξεχάσω τον κωδικό μου;
Κατά την εγγραφή, λαμβάνεις ένα κλειδί ανάκτησης 24 χαρακτήρων. Με αυτό, ανακτάς τα πάντα. Χωρίς αυτό, κανείς δεν μπορεί να αποκρυπτογραφήσει το ιστορικό σου: φύλαξέ το προσεκτικά.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω το Ragnagna για αντισύλληψη;
Όχι. Οι ημερομηνίες ωορρηξίας είναι εκτιμήσεις. Ο υπολογισμός με το ημερολόγιο δεν είναι αξιόπιστη μέθοδος αντισύλληψης. Μίλησε με έναν επαγγελματία υγείας για να επιλέξεις αντισύλληψη.
Οι κύκλοι μου είναι ακανόνιστοι. Λειτουργεί κι έτσι;
Ναι. Οι προβλέψεις βασίζονται στους δικούς σου κύκλους και προσαρμόζονται με τους μήνες. Ο απολογισμός σού δείχνει ακριβώς την κανονικότητά σου, κάτι χρήσιμο να το δείξεις στον γιατρό σου.
Χρειάζεται να εγκαταστήσω εφαρμογή;
Όχι. Το Ragnagna ανοίγει στον browser. Μπορείς να το προσθέσεις στην αρχική σου οθόνη για να το ανοίγεις σαν εφαρμογή, σε iPhone και σε Android.
Μπορώ να αλλάξω κινητό;
Ναι. Συνδέσου στο νέο κινητό με το e-mail και τον κωδικό σου: όλα επιστρέφουν, πάντα κρυπτογραφημένα.

