Mėnesinės ir prognozės
Pažymėk pirmąją mėnesinių dieną: Ragnagna apskaičiuoja tavo šiandienos fazę, numatomą kitų mėnesinių datą ir tavo ovuliacijos langą.

Paskutinių mėnesių apžvalga
Reguliarumas, prognozių tikslumas, skausmai, svoris, energija ir miegas, sportas: dešimt aiškių kortelių su sakiniu, kuris viską apibendrina, ir grafiku, kuris tai įrodo.

Tavo duomenys lieka tavo
Už nemokamas mėnesinių programėles dažnai sumokama tavo duomenimis. Bet ne už Ragnagna.
- Šifravimas tavo telefone: viskas, ką pažymi, užšifruojama prieš paliekant tavo telefoną. Serveris gauna tik neįskaitomą simbolių kratinį, kurio negalime perskaityti net mes.
- Jokių reklamų, jokių sekiklių, jokių išorinių analizės įrankių.
- Atviru tekstu tik tavo vardas ir el. paštas, kad galėtum prisijungti.
- Ištrinti viską vienu judesiu: tavo paskyrą ir visus tavo duomenis, visam laikui.
Ragnagna gyvuoja iš aukų žmonių, kurie nori, kad ji gyvuotų ir toliau.
Viskas, ką gali stebėti
Simptomai ir nuotaika
Skausmai, nuovargis, jautrios krūtys, staigus alkis, nuotaika, miegas, energija: užtenka vieno prisilietimo, o programėlė pastebi, kas kartojasi kiekvieną ciklą.
Suvestinė tavo gydytojui
Lapas, kurį gali atsispausdinti ar nukopijuoti savo ginekologei: paskutinės mėnesinės, vidutinė ciklo trukmė, reguliarumas, pasikartojantys simptomai.
Tabletės ir kontracepcija
Šiandienos tabletės numeris, pertraukos savaitė, priminimai tavo telefono kalendoriuje, jei nori — diskretiška forma.
Perimenopauzė ir menopauzė
Karščio bangos, miegas, nuotaika, besikeičiančios mėnesinės: viena kortelė stebi jų pokyčius mėnuo po mėnesio.
Tavo diena
Valgiai nuotraukose, sportas, miegas, svoris, cukraus kiekis kraujyje, vaistai, vizitai pas gydytoją: viskas, kas tau svarbu, vienoje vietoje.
Dalinkis su artimu žmogumi
Atskira nuoroda ir kodas: tavo pasirinktas žmogus mato tik tavo šiandienos fazę ir kitų mėnesinių datą. Nieko daugiau.
Tavo telefone per dešimt sekundžių
Ragnagna atsidaro naršyklėje, be programėlių parduotuvės. Kad ji veiktų kaip tikra programėlė:
- iPhone: atidaryk ragnagna.top naršyklėje Safari, paliesk Bendrinti, tada „Į pradžios ekraną“.
- Android: atidaryk ragnagna.top naršyklėje Chrome, tada paliesk „Įdiegti“ arba Meniu › „Pridėti prie pradžios ekrano“.
Ji veikia ir be interneto: tavo įrašai išsiunčiami, kai tik ryšys grįžta.
Gidai
- Mėnesinių kalendorius: numatyk kitas mėnesinesKaip apskaičiuoti kitų mėnesinių datą, koks ciklas yra normalus ir kada verta sunerimti. Su nemokamu ir šifruotu mėnesinių kalendoriumi tavo telefone.
- Ovuliacija ir vaisingos dienos: kaip jas atpažintiKada vyksta ovuliacija, kiek dienų trunka vaisingas laikotarpis, kokie ženklai ją išduoda ir kodėl vien kalendoriaus kontracepcijai nepakanka.
- Priešmenstruacinis sindromas: kaip jį atpažinti ir numatytiNuovargis, dirglumas, jautrios krūtys, staigus alkis prieš mėnesines: kaip atpažinti priešmenstruacinį sindromą, jį stebėti ir lengviau išgyventi.
- Skausmingos mėnesinės: kas normalu, o kas neMėšlungis, mėnesinių skausmai, endometriozė: kas yra dažna, kokie ženklai turėtų paskatinti kreiptis į gydytoją ir kaip stebėti skausmus, kad galėtum apie juos kalbėti.
- Perimenopauzė ir menopauzė: stebėk pokyčiusKarščio bangos, miegas, nuotaika, nereguliarios mėnesinės: suprask perimenopauzę ir menopauzę ir stebėk savo simptomus mėnuo po mėnesio.
- Kontraceptinės tabletės: žinok, kur esi, ir nepamirškTabletės 21 dienai ar be pertraukos: žinok, kurioje plokštelės vietoje esi, ką daryti pamiršus tabletę, ir gauk diskretišką priminimą. Nemokamai ir šifruotai.
- Mėnesinių programėlė, kuri neskaito tavo duomenųKodėl tavo ciklo duomenys yra jautrūs, ką reiškia visiškas (end-to-end) šifravimas ir kaip Ragnagna saugo tavo privatumą be reklamų ir be sekiklių.
Dažniausi klausimai
Ar Ragnagna tikrai nemokama?
Taip, visiškai, ir tokia liks. Jokios prenumeratos, jokios mokamos versijos, jokių reklamų. Ji gyvuoja iš aukų.
Kas gali skaityti mano duomenis?
Tik tu pati. Tavo įrašai užšifruojami tavo telefone su tavo slaptažodžiu prieš juos išsiunčiant. Net Ragnagna komanda negali jų perskaityti.
O jei pamiršiu slaptažodį?
Registruodamasi gauni 24 simbolių atsarginį raktą. Su juo atkursi viską. Be jo niekas negali iššifruoti tavo istorijos: saugok jį kruopščiai.
Ar galiu naudoti Ragnagna kaip kontracepciją?
Ne. Ovuliacijos datos yra tik apytikriai skaičiavimai. Kalendorinis skaičiavimas nėra patikimas kontracepcijos metodas. Norėdama pasirinkti kontracepciją, pasitark su sveikatos priežiūros specialistu.
Mano ciklai nereguliarūs — ar vis tiek veiks?
Taip. Prognozės remiasi tavo pačios ciklais ir kas mėnesį tikslinamos. Apžvalga kaip tik parodo tavo reguliarumą, o tai naudinga parodyti gydytojui.
Ar reikia įdiegti programėlę?
Ne. Ragnagna atsidaro naršyklėje. Gali pridėti ją prie pradžios ekrano ir atidaryti kaip programėlę – tiek iPhone, tiek Android.
Ar galiu pakeisti telefoną?
Taip. Prisijunk naujame telefone su savo el. paštu ir slaptažodžiu: viskas grįžta, vis dar užšifruota.

