Ragnagna

你的週期、你的生理期、你的身體。只屬於你。

Ragnagna 預測你的下次月經，找出反覆出現的症狀，並告訴你最近幾個月的狀況。免費、沒有廣告、在你的手機上加密。

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100% 免費沒有廣告端對端加密不必安裝

月經與預測
月經與預測

月經與預測

記下月經來的第一天：Ragnagna 會算出你今天所在的階段、下次月經的預估日期，以及你的排卵期。

月經與預測

最近幾個月的總結

規律性、預測準確度、疼痛、體重、精神與睡眠、運動：十張清楚的卡片，每張都有一句話總結，還有一張圖表作為依據。

最近幾個月的總結

你的資料只屬於你

免費的生理期 App，常常是用你的資料來買單。Ragnagna 不是這樣。

Ragnagna 靠著希望它繼續走下去的人們的捐款來維持。

你可以記錄的一切

症狀與心情

疼痛、疲倦、胸部脹痛、嘴饞、心情、睡眠、精神：點一下就能記錄，App 會找出每個週期反覆出現的狀況。

給醫師看的摘要

一份可以列印或複製的摘要，方便交給你的婦產科醫師：最近一次月經、平均週期長度、規律性、反覆出現的症狀。

避孕藥與避孕

今天該吃第幾顆、停藥週、加到手機行事曆的提醒，如果你喜歡，也可以使用不顯眼的版本。

更年期前期與停經

熱潮紅、睡眠、心情、月經的變化：一張卡片逐月追蹤它們的變化。

你的一天

餐點拍照、運動、睡眠、體重、血糖、藥物、看診預約：對你重要的一切，都在同一個地方。

和親近的人分享

一個專屬的連結和密碼：你選擇的人只能看到你今天所在的階段和下次月經的日期。其他什麼都看不到。

十秒鐘裝到你的手機上

Ragnagna 直接在瀏覽器裡開啟，不需要透過應用程式商店。想像真正的 App 一樣使用它：

沒有網路時也能使用：網路一恢復，你的紀錄就會馬上同步。

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指南

常見問題

Ragnagna 真的免費嗎？

是的，完全免費，而且會一直免費。沒有訂閱、沒有付費版、沒有廣告。它靠捐款來維持。

誰能看到我的資料？

只有你自己。你的紀錄在送出之前，會在你的手機上用你的密碼加密。就連 Ragnagna 團隊也無法讀取。

如果我忘記密碼怎麼辦？

註冊時，你會收到一組 24 個字元的復原金鑰。有了它，你就能找回一切。沒有它，任何人都無法解密你的歷史紀錄：請好好保存。

我可以把 Ragnagna 當作避孕方法嗎？

不行。排卵日期只是估算。用日曆推算不是可靠的避孕方法。請和醫療專業人員討論，選擇適合你的避孕方式。

我的週期不規律，也能用嗎？

可以。預測是根據你自己的週期，並會逐月調整。「總結」正好能呈現你的規律性，這些資訊拿給醫師看很有幫助。

需要安裝 App 嗎？

不需要。Ragnagna 在瀏覽器裡開啟。你可以把它加到主畫面，像 App 一樣開啟，iPhone 和 Android 都可以。

我可以換手機嗎？

可以。在新手機上用你的電子郵件和密碼登入：所有內容都會回來，而且一樣是加密的。