પીરિયડ્સ અને અંદાજ
તમારા પીરિયડનો પહેલો દિવસ નોંધો: Ragnagna આજનો તબક્કો, આવતા પીરિયડની અંદાજિત તારીખ અને તમારી ઓવ્યુલેશન વિન્ડો ગણી આપે છે.

તમારા છેલ્લા મહિનાઓનો સારાંશ
નિયમિતતા, અંદાજ કેટલા ભરોસાપાત્ર છે, દુખાવો, વજન, ઊર્જા અને ઊંઘ, કસરત: દસ સ્પષ્ટ કાર્ડ, દરેકમાં એક લીટીનો સારાંશ અને તેને સાબિત કરતો ગ્રાફ.

તમારો ડેટા તમારો જ રહે છે
મુફત પીરિયડ ઍપ્સની કિંમત ઘણીવાર તમારા ડેટાથી ચૂકવાય છે. Ragnagnaમાં એવું નથી.
- તમારા ફોનમાં એન્ક્રિપ્શન: તમે જે કંઈ નોંધો છો, તે ફોનમાંથી બહાર જતાં પહેલાં એન્ક્રિપ્ટ થઈ જાય છે. સર્વર સુધી ફક્ત અર્થહીન અક્ષરો પહોંચે છે, અમારા માટે પણ.
- કોઈ જાહેરાત નહીં, કોઈ ટ્રેકર નહીં, કોઈ બાહ્ય એનાલિટિક્સ ટૂલ નહીં.
- માત્ર તમારું પહેલું નામ અને ઈમેલ સ્પષ્ટ રૂપે, જેથી તમે લૉગ ઇન કરી શકો.
- એક ઝાટકે બધું ભૂંસો: તમારું એકાઉન્ટ અને બધો ડેટા, કાયમ માટે.
Ragnagna એવા લોકોના દાનથી ચાલે છે જે ચાહે છે કે આ ચાલુ રહે.
તમે જે બધું ટ્રેક કરી શકો છો
લક્ષણો અને મૂડ
દુખાવો, થાક, સ્તનમાં દુખાવો, ખાવાની તલબ, મૂડ, ઊંઘ, ઊર્જા: એક ટચ પૂરતો છે, ઍપ ઓળખી લે છે કે દરેક ચક્રમાં શું પાછું આવે છે.
તમારા ડૉક્ટર માટે એક શીટ
તમારા સ્ત્રીરોગ નિષ્ણાત માટે પ્રિન્ટ અથવા કૉપી કરવા જેવી શીટ: છેલ્લો પીરિયડ, ચક્રની સરેરાશ લંબાઈ, નિયમિતતા, વારંવાર આવતા લક્ષણો.
ગોળી અને ગર્ભનિરોધ
આજની ગોળીનો નંબર, બ્રેકનું અઠવાડિયું, તમારા ફોનના કેલેન્ડરમાં રિમાઇન્ડર, ઇચ્છો તો ગુપ્ત રીતે.
પેરીમેનોપોઝ અને મેનોપોઝ
હોટ ફ્લેશ, ઊંઘ, મૂડ, બદલાતા પીરિયડ્સ: એક કાર્ડ મહિના-દર-મહિના આનો બદલાવ બતાવે છે.
તમારો દિવસ
ભોજનના ફોટા, કસરત, ઊંઘ, વજન, બ્લડ સુગર, દવાઓ, ડૉક્ટરની મુલાકાતો: તમારા માટે જે જરૂરી છે બધું, એક જ જગ્યાએ.
નજીકની વ્યક્તિ સાથે શેર કરો
એક અલગ લિંક અને કોડ: તમે પસંદ કરેલી વ્યક્તિ માત્ર આજનો તબક્કો અને આવતા પીરિયડની તારીખ જુએ છે. બીજું કંઈ નહીં.
દસ સેકન્ડમાં તમારા ફોનમાં
Ragnagna તમારા બ્રાઉઝરમાં ખુલે છે, કોઈ ઍપ સ્ટોરની જરૂર નથી. તેને સાચી ઍપ જેવી રાખવા માટે:
- iPhone: Safariમાં ragnagna.top ખોલો, શેર પર ટચ કરો, પછી “હોમ સ્ક્રીન પર ઉમેરો” પસંદ કરો.
- Android: Chromeમાં ragnagna.top ખોલો, પછી “ઇન્સ્ટોલ કરો” અથવા મેનૂ › “હોમ સ્ક્રીન પર ઉમેરો” પર ટચ કરો.
તે ઇન્ટરનેટ વિના પણ ચાલે છે: નેટવર્ક પાછું આવતાં જ તમારી નોંધ મોકલાઈ જાય છે.
ગાઇડ
- પીરિયડ કેલેન્ડર: તમારા આવતા પીરિયડનો અંદાજ લગાવોઆવતા પીરિયડની તારીખ કેવી રીતે ગણવી, સામાન્ય ચક્ર કેવું હોય અને ક્યારે ચિંતા કરવી. મુફત અને એન્ક્રિપ્ટેડ પીરિયડ કેલેન્ડર અને ટ્રેકર સાથે.
- ઓવ્યુલેશન અને ફર્ટાઈલ વિન્ડો: તેમને કેવી રીતે ઓળખવાઓવ્યુલેશન ક્યારે થાય છે, ફર્ટાઈલ વિન્ડો કેટલા દિવસની હોય છે, કયા સંકેતો તેને જણાવે છે, અને ગર્ભનિરોધ માટે કેલેન્ડર કેમ પૂરતું નથી.
- પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ: તેને ઓળખો અને પહેલેથી જાણી લોપીરિયડ પહેલાં થાક, ચીડિયાપણું, સ્તનમાં દુખાવો, ખાવાની તલબ: પ્રીમેન્સ્ટ્રુઅલ સિન્ડ્રોમ (PMS)ને કેવી રીતે ઓળખવું, ટ્રેક કરવું અને તેને વધુ સારી રીતે સંભાળવું.
- પીરિયડમાં દુખાવો: શું સામાન્ય છે અને શું નથીખેંચાણ, પીરિયડનો દુખાવો, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ: શું સામાન્ય છે, કયા સંકેતો દર્શાવે છે કે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, અને તમારો દુખાવો કેવી રીતે ટ્રેક કરવો જેથી તેના વિશે વાત કરી શકો.
- પેરીમેનોપોઝ અને મેનોપોઝ: બદલાવો પર નજર રાખોહોટ ફ્લેશ, ઊંઘ, મૂડ, અનિયમિત પીરિયડ્સ: પેરીમેનોપોઝ અને મેનોપોઝને સમજો, અને મુફત, ખાનગી ઍપથી મહિના-દર-મહિના તમારા લક્ષણો ટ્રેક કરો.
- ગોળી: જાણો તમે ક્યાં છો અને ભૂલવાથી બચો21 દિવસની અથવા સતત લેવાતી ગોળી: જાણો તમે પેકમાં ક્યાં છો, ગોળી ભૂલી જાઓ તો શું કરવું, અને ગુપ્ત રિમાઇન્ડર મેળવો. મુફત અને એન્ક્રિપ્ટેડ ગોળી ટ્રેકર.
- એક પીરિયડ ઍપ જે તમારો ડેટા નથી વાંચતુંતમારા ચક્રનો ડેટા સંવેદનશીલ કેમ છે, એન્ડ-ટુ-એન્ડ એન્ક્રિપ્શનનો અર્થ શું છે, અને કોઈ જાહેરાત કે ટ્રેકર વિનાની Ragnagna તમારી પ્રાઇવસી કેવી રીતે સુરક્ષિત કરે છે.
વારંવાર પુછાતા પ્રશ્નો
શું Ragnagna સાચે જ મુફત છે?
હા, સંપૂર્ણપણે, અને આવી જ રહેશે. કોઈ સબસ્ક્રિપ્શન નહીં, કોઈ પેઇડ વર્ઝન નહીં, કોઈ જાહેરાત નહીં. તે દાનથી ચાલે છે.
મારો ડેટા કોણ વાંચી શકે છે?
માત્ર તમે. તમારી નોંધ મોકલાય તે પહેલાં તમારા પાસવર્ડથી તમારા ફોનમાં એન્ક્રિપ્ટ થાય છે. Ragnagnaની ટીમ પણ તેને વાંચી શકતી નથી.
જો હું મારો પાસવર્ડ ભૂલી જાઉં તો?
સાઇન અપ વખતે તમને 24 અક્ષરોની એક રિકવરી કી મળે છે. તેનાથી તમને બધું પાછું મળે છે. તેના વિના કોઈ પણ તમારો ઇતિહાસ ડિક્રિપ્ટ કરી શકતું નથી: તેને સુરક્ષિત જગ્યાએ રાખો.
શું હું Ragnagnaનો ઉપયોગ ગર્ભનિરોધ માટે કરી શકું?
ના. ઓવ્યુલેશનની તારીખો માત્ર અંદાજ છે. કેલેન્ડર પદ્ધતિ ભરોસાપાત્ર ગર્ભનિરોધક રીત નથી. ગર્ભનિરોધ પસંદ કરવા માટે કોઈ સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતની સલાહ લો.
મારા ચક્ર અનિયમિત છે, તો પણ કામ કરશે?
હા. અંદાજ તમારા પોતાના ચક્રો પર આધારિત છે અને મહિનાઓ સાથે વધુ સચોટ બનતા જાય છે. સારાંશ તમને તમારી નિયમિતતા પણ બતાવે છે, જે તમારા ડૉક્ટરને બતાવવા માટે ઉપયોગી છે.
શું ઍપ ઇન્સ્ટોલ કરવી જરૂરી છે?
ના. Ragnagna તમારા બ્રાઉઝરમાં ખુલે છે. તમે તેને હોમ સ્ક્રીન પર ઉમેરી શકો છો જેથી તે ઍપ જેવી ખુલે, iPhone અને Android બંને પર.
શું હું ફોન બદલી શકું?
હા. નવા ફોનમાં તમારા ઈમેલ અને પાસવર્ડથી લૉગ ઇન કરો: બધું પાછું આવે છે, હજુ પણ એન્ક્રિપ્ટેડ.

