Ragnagna — gratis menskalender, kryptert og uten reklame

Mens og prognoser

Registrer første dag av mensen: Ragnagna beregner dagens fase, anslått dato for neste mens og eggløsningsvinduet ditt.

Oversikt over de siste månedene

Regelmessighet, hvor treffsikre prognosene er, smerter, vekt, energi og søvn, trening: ti tydelige kort, med en setning som oppsummerer og en graf som viser det.

Dataene dine forblir dine

Gratis mensapper betaler du ofte for med dataene dine. Ikke Ragnagna.

Kryptering på telefonen din: alt du registrerer krypteres før det forlater telefonen. Serveren mottar bare uleselig rot, også for oss.
Ingen reklame, ingen sporing, ingen eksterne analyseverktøy.
Bare fornavnet og e-posten din i klartekst, for å logge inn.
Slett alt med ett trykk: kontoen din og alle dataene dine, for godt.

Ragnagna lever av gaver fra dem som vil at den skal fortsette.

Alt du kan følge med på

Symptomer og humør

Smerter, tretthet, ømme bryster, søtsug, humør, søvn, energi: ett trykk er nok, og appen ser hva som kommer igjen hver syklus.

Et ark til legen din

Et ark du kan skrive ut eller kopiere til gynekologen din: siste mens, gjennomsnittlig sykluslengde, regelmessighet, symptomer som går igjen.

P-piller og prevensjon

Nummeret på dagens pille, pauseuke, påminnelser i telefonkalenderen, i en diskret versjon hvis du vil.

Perimenopause og overgangsalder

Hetetokter, søvn, humør, mens som endrer seg: et kort følger utviklingen måned for måned.

Dagen din

Måltider på bilde, trening, søvn, vekt, blodsukker, medisiner, legetimer: alt som betyr noe for deg, på ett sted.

Del med noen du er glad i

En egen lenke og kode: personen du velger ser bare dagens fase og datoen for neste mens. Ingenting annet.

På telefonen din på ti sekunder

Ragnagna åpnes i nettleseren, uten å gå via en appbutikk. Slik får du den som en ekte app:

iPhone: åpne ragnagna.top i Safari, trykk Del og deretter «Legg til på Hjem-skjerm».
Android: åpne ragnagna.top i Chrome og trykk «Installer» eller Meny › «Legg til på startsiden».

Den fungerer også uten nett: registreringene dine sendes så snart nettet er tilbake.

Installer appen Åpne nettsiden

Guider

Vanlige spørsmål

Er Ragnagna virkelig gratis?

Ja, helt, og det vil den fortsette å være. Ingen abonnement, ingen betalversjon, ingen reklame. Den lever av gaver.

Hvem kan lese dataene mine?

Bare du. Registreringene dine krypteres på telefonen med passordet ditt før de sendes. Ikke engang Ragnagna-teamet kan lese dem.

Hva om jeg glemmer passordet?

Når du registrerer deg, får du en gjenopprettingsnøkkel på 24 tegn. Med den får du tilbake alt. Uten den kan ingen dekryptere historikken din: ta godt vare på den.

Kan jeg bruke Ragnagna som prevensjon?

Nei. Eggløsningsdatoene er anslag. Kalendermetoden er ikke en pålitelig prevensjonsmetode. Snakk med helsepersonell for å velge prevensjon.

Syklusene mine er uregelmessige, fungerer det likevel?

Ja. Prognosene bygger på dine egne sykluser og justeres måned for måned. Oversikten viser nettopp regelmessigheten din, noe som er nyttig å vise legen din.

Må jeg installere en app?

Nei. Ragnagna åpnes i nettleseren. Du kan legge den til på startskjermen og åpne den som en app, både på iPhone og Android.

Kan jeg bytte telefon?

Ja. Logg inn på den nye telefonen med e-posten og passordet ditt: alt kommer tilbake, fortsatt kryptert.

Syklusen din, mensen din, kroppen din. Og ingen andres.