Regl ve tahminler
Reglinin ilk gününü kaydet: Ragnagna bugünkü evreni, bir sonraki reglin tahmini tarihini ve yumurtlama aralığını hesaplar.

Son aylarının özeti
Düzenlilik, tahminlerin güvenilirliği, ağrılar, kilo, enerji ve uyku, spor: on net kart; her birinde özetleyen bir cümle ve bunu kanıtlayan bir grafik.

Verilerin sana ait kalır
Ücretsiz regl uygulamalarının bedeli çoğu zaman verilerinle ödenir. Ragnagna’da değil.
- Telefonunda şifreleme: kaydettiğin her şey telefonundan çıkmadan önce şifrelenir. Sunucuya yalnızca okunamaz bir karmaşa ulaşır; bizim için bile.
- Reklam yok, takipçi yok, dışarıdan hiçbir analiz aracı yok.
- Giriş yapabilmen için yalnızca adın ve e-posta adresin açık hâlde tutulur.
- Tek dokunuşla her şeyi sil: hesabın ve tüm verilerin, kalıcı olarak.
Ragnagna, devam etmesini isteyenlerin bağışlarıyla yaşıyor.
Takip edebileceğin her şey
Belirtiler ve ruh hâli
Ağrılar, yorgunluk, hassas göğüsler, ani acıkmalar, ruh hâli, uyku, enerji: tek dokunuş yeter, uygulama her döngüde neyin tekrarladığını fark eder.
Doktorun için bir özet
Jinekoloğun için yazdırabileceğin ya da kopyalayabileceğin bir özet: son regl, ortalama döngü süresi, düzenlilik, tekrarlayan belirtiler.
Hap ve doğum kontrolü
Bugünkü hapın numarası, ara haftası, telefonunun takviminde hatırlatıcılar; istersen gizli bir biçimde.
Perimenopoz ve menopoz
Sıcak basmaları, uyku, ruh hâli, değişen regl: bir kart bunların ay ay nasıl değiştiğini izler.
Günün
Yemek fotoğrafları, spor, uyku, kilo, kan şekeri, ilaçlar, doktor randevuları: senin için önemli olan her şey tek bir yerde.
Bir yakınınla paylaş
Ayrı bir bağlantı ve kod: seçtiğin kişi yalnızca bugünkü evreni ve bir sonraki reglinin tarihini görür. Başka hiçbir şeyi değil.
On saniyede telefonunda
Ragnagna, uygulama mağazasına gerek kalmadan tarayıcıda açılır. Gerçek bir uygulama gibi kullanmak için:
- iPhone: ragnagna.top adresini Safari’de aç, Paylaş’a dokun, sonra “Ana Ekrana Ekle”yi seç.
- Android: ragnagna.top adresini Chrome’da aç, sonra “Yükle”ye ya da Menü › “Ana ekrana ekle”ye dokun.
İnternet bağlantısı olmadan da çalışır: notların, bağlantı geri geldiği anda gönderilir.
Rehberler
- Regl takvimi: bir sonraki reglini tahmin etBir sonraki reglinin tarihini nasıl hesaplarsın, normal bir adet döngüsü nedir ve ne zaman endişelenmelisin? Ücretsiz ve şifreli bir regl takvimiyle.
- Yumurtlama ve doğurgan dönem: nasıl fark edilirYumurtlama ne zaman olur, doğurgan dönem kaç gün sürer, hangi belirtiler onu haber verir ve takvim neden doğum kontrolü için yeterli değildir?
- Adet öncesi sendrom: tanımak ve önceden hazırlanmakRegl öncesi yorgunluk, sinirlilik, hassas göğüsler, ani acıkmalar: adet öncesi sendromu (PMS) nasıl tanırsın, nasıl takip edersin ve nasıl daha rahat yaşarsın?
- Ağrılı adet: ne normal, ne değilKramplar, regl ağrısı, endometriozis: neyin yaygın olduğu, hangi belirtilerin doktora gitmeyi gerektirdiği ve konuşabilmek için ağrılarını nasıl takip edeceğin.
- Perimenopoz ve menopoz: değişimleri takip etSıcak basmaları, uyku, ruh hâli, düzensiz regl: perimenopozu ve menopozu anla, belirtilerini ay ay takip et. Ücretsiz, reklamsız ve şifreli bir uygulamayla.
- Doğum kontrol hapı: nerede olduğunu bil, unutma21 günlük ya da kesintisiz hap: pakette nerede olduğunu bil, bir hapı unutursan ne yapacağını öğren ve gizli bir hatırlatıcı al. Ücretsiz ve şifreli.
- Verilerini okumayan bir regl uygulamasıDöngü verilerin neden hassastır, uçtan uca şifreleme ne demektir ve Ragnagna reklamsız ve takipçisiz olarak gizliliğini nasıl korur? Hepsi burada.
Sık sorulan sorular
Ragnagna gerçekten ücretsiz mi?
Evet, tamamen; ve öyle kalacak. Abonelik yok, ücretli sürüm yok, reklam yok. Bağışlarla yaşıyor.
Verilerimi kim okuyabilir?
Yalnızca sen. Notların gönderilmeden önce telefonunda, şifrenle şifrelenir. Ragnagna ekibi bile onları okuyamaz.
Şifremi unutursam ne olur?
Kayıt olurken 24 karakterlik bir kurtarma anahtarı alırsın. Onunla her şeyi geri alırsın. O olmadan hiç kimse geçmişinin şifresini çözemez: onu iyi sakla.
Ragnagna’yı doğum kontrolü için kullanabilir miyim?
Hayır. Yumurtlama tarihleri birer tahmindir. Takvim yöntemiyle hesaplama güvenilir bir doğum kontrol yöntemi değildir. Doğum kontrol yöntemi seçmek için bir sağlık profesyoneliyle konuş.
Döngülerim düzensiz, yine de işe yarar mı?
Evet. Tahminler senin kendi döngülerine dayanır ve aylar geçtikçe uyarlanır. Özet, tam da düzenliliğini gösterir; bu da doktoruna göstermek için faydalıdır.
Bir uygulama yüklemem gerekiyor mu?
Hayır. Ragnagna tarayıcıda açılır. Bir uygulama gibi açmak için onu ana ekranına ekleyebilirsin; iPhone’da da Android’de de.
Telefonumu değiştirebilir miyim?
Evet. Yeni telefonda e-posta adresin ve şifrenle giriş yap: her şey geri gelir, yine şifreli olarak.

