Ragnagna

Jou siklus, jou menstruasie, jou liggaam. En niemand anders nie.

Ragnagna voorspel jou volgende menstruasie, herken simptome wat telkens terugkom en wys jou wat jou laaste maande sê. Gratis, sonder advertensies, geënkripteer op jou foon.

Installeer die appMaak die webwerf oop

100% gratisSonder advertensiesVan begin tot einde geënkripteerGeen installasie nodig nie

Menstruasie en voorspellings
Menstruasie en voorspellings

Menstruasie en voorspellings

Teken die eerste dag van jou menstruasie aan: Ragnagna bereken jou fase van vandag, die geskatte datum van jou volgende menstruasie en jou ovulasievenster.

Menstruasie en voorspellings

Die oorsig van jou laaste maande

Gereeldheid, hoe betroubaar die voorspellings is, pyn, gewig, energie en slaap, oefening: tien duidelike kaarte, elk met 'n een-reël-opsomming en die grafiek wat dit bewys.

Die oorsig van jou laaste maande

Jou data bly joune

Gratis menstruasie-apps word dikwels met jou data betaal. Nie Ragnagna nie.

Ragnagna leef danksy skenkings van almal wat wil hê dit moet voortgaan.

Alles wat jy kan opspoor

Simptome en bui

Pyn, moegheid, sensitiewe borste, drange na kos, bui, slaap, energie: een tik is genoeg, die app sien wat elke siklus terugkom.

'n Oorsigblad vir jou dokter

'n Blad om te druk of te kopieer vir jou ginekoloog: laaste menstruasie, gemiddelde siklusduur, gereeldheid, terugkerende simptome.

Pil en voorbehoeding

Die nommer van vandag se pil, jou rusweek, herinnerings in die kalender van jou foon, in 'n diskrete weergawe as jy verkies.

Perimenopouse en menopouse

Hittegolwe, slaap, bui, menstruasie wat verander: 'n kaart volg hoe dit maand na maand ontwikkel.

Jou dag

Foto's van maaltye, oefening, slaap, gewig, bloedsuiker, medikasie, mediese afsprake: alles wat vir jou saak maak, op een plek.

Deel met iemand naby jou

'n Afsonderlike skakel en kode: die persoon wat jy kies, sien net jou fase van vandag en die datum van jou volgende menstruasie. Niks anders nie.

Op jou foon in tien sekondes

Ragnagna open in jou blaaier, sonder 'n app-winkel. Om dit soos 'n regte app te hê:

Dit werk ook vanlyn: jou aantekeninge word gestuur sodra jy weer aanlyn is.

Installeer die appMaak die webwerf oop

Gidse

Gereelde vrae

Is Ragnagna werklik gratis?

Ja, heeltemal, en dit sal so bly. Geen intekening, geen betaalde weergawe, geen advertensies nie. Dit leef van skenkings.

Wie kan my data lees?

Net jy. Jou aantekeninge word op jou foon met jou wagwoord geënkripteer voordat dit gestuur word. Selfs die Ragnagna-span kan dit nie lees nie.

En as ek my wagwoord vergeet?

Wanneer jy registreer, kry jy 'n herstelsleutel van 24 karakters. Daarmee kry jy alles terug. Sonder dit kan niemand jou geskiedenis dekripteer nie: bewaar dit noukeurig.

Kan ek Ragnagna as voorbehoeding gebruik?

Nee. Die ovulasiedatums is skattings. Die kalendermetode is nie 'n betroubare voorbehoedingsmetode nie. Praat met 'n gesondheidswerker om 'n voorbehoedingsmetode te kies.

My siklusse is onreëlmatig, werk dit nogtans?

Ja. Die voorspellings is gebaseer op jou eie siklusse en pas aan oor die maande. Die oorsig wys jou juis jou gereeldheid, wat nuttig is om vir jou dokter te wys.

Moet ek 'n app installeer?

Nee. Ragnagna open in die blaaier. Jy kan dit by jou tuisskerm voeg om dit soos 'n app te open, op iPhone én Android.

Kan ek van foon verwissel?

Ja. Meld aan op jou nuwe foon met jou e-pos en jou wagwoord: alles kom terug, nog steeds geënkripteer.