Menstruace a předpovědi
Zapiš první den menstruace: Ragnagna spočítá tvou dnešní fázi, odhadované datum příští menstruace a tvé ovulační okno.

Přehled tvých posledních měsíců
Pravidelnost, spolehlivost předpovědí, bolesti, váha, energie a spánek, sport: deset přehledných karet, s větou, která to shrne, a grafem, který to dokládá.

Tvoje data patří tobě
Bezplatné aplikace na menstruaci se často platí tvými daty. Ragnagna ne.
- Šifrování ve tvém telefonu: všechno, co zapíšeš, se zašifruje dřív, než to opustí tvůj telefon. Server dostane jen nečitelnou změť znaků, nečitelnou i pro nás.
- Žádné reklamy, žádné sledování, žádné cizí analytické nástroje.
- Jen tvoje křestní jméno a e-mail v čitelné podobě, aby ses mohla přihlásit.
- Všechno smažeš jedním pohybem: svůj účet a všechna data, natrvalo.
Ragnagna žije z darů lidí, kteří chtějí, aby pokračovala.
Všechno, co můžeš sledovat
Příznaky a nálada
Bolesti, únava, citlivá prsa, chutě, nálada, spánek, energie: stačí jedno klepnutí a aplikace odhalí, co se vrací v každém cyklu.
Karta pro tvého lékaře
Karta k vytištění nebo zkopírování pro tvou gynekoložku: poslední menstruace, průměrná délka cyklu, pravidelnost, opakující se příznaky.
Pilulky a antikoncepce
Číslo dnešní pilulky, týden pauzy, připomínky v kalendáři telefonu, i v nenápadné verzi, pokud chceš.
Perimenopauza a menopauza
Návaly horka, spánek, nálada, měnící se menstruace: jedna karta sleduje jejich vývoj měsíc po měsíci.
Tvůj den
Jídla na fotkách, sport, spánek, váha, glykémie, léky, návštěvy lékaře: všechno, na čem ti záleží, na jednom místě.
Sdílej s blízkým člověkem
Zvláštní odkaz a kód: osoba, kterou si vybereš, vidí jen tvou dnešní fázi a datum příští menstruace. Nic jiného.
Ve tvém telefonu za deset vteřin
Ragnagna se otevírá v prohlížeči, bez obchodu s aplikacemi. Abys ji měla jako skutečnou aplikaci:
- iPhone: otevři ragnagna.top v Safari, klepni na Sdílet a pak na „Přidat na plochu“.
- Android: otevři ragnagna.top v Chrome a klepni na „Nainstalovat“ nebo Nabídka › „Přidat na plochu“.
Funguje i offline: tvoje záznamy se odešlou, jakmile se vrátí signál.
Průvodci
- Menstruační kalendář: předpověz si příští menstruaciJak spočítat datum příští menstruace, jaký cyklus je normální a kdy zpozornět. S menstruačním kalendářem zdarma a se šifrováním.
- Ovulace a plodné dny: jak je poznatKdy nastává ovulace, kolik dnů trvá plodné období, jaké příznaky ji ohlašují a proč kalendář nestačí jako antikoncepce.
- Premenstruační syndrom: jak ho poznat a předvídatÚnava, podrážděnost, citlivá prsa, chutě před menstruací: jak poznat premenstruační syndrom (PMS), jak ho sledovat a jak ho lépe zvládat.
- Bolestivá menstruace: co je normální a co neKřeče, bolesti při menstruaci, endometrióza: co je běžné, jaké příznaky by tě měly přivést k lékaři a jak sledovat bolest, abys o ní mohla mluvit.
- Perimenopauza a menopauza: sleduj změnyNávaly horka, spánek, nálada, nepravidelná menstruace: pochop perimenopauzu a menopauzu a sleduj své příznaky měsíc po měsíci.
- Antikoncepční pilulky: věz, kde jsi, a nezapomínejPilulky na 21 dní nebo kontinuálně: věz, kde v platíčku jsi, co dělat, když zapomeneš pilulku, a dostávej nenápadné připomínky. Zdarma a šifrovaně.
- Aplikace na menstruaci, která nečte tvoje dataProč jsou data o cyklu citlivá, co znamená koncové šifrování a jak Ragnagna chrání tvé soukromí bez reklam a bez sledování.
Časté otázky
Je Ragnagna opravdu zdarma?
Ano, úplně, a taková zůstane. Žádné předplatné, žádná placená verze, žádné reklamy. Žije z darů.
Kdo může číst moje data?
Jen ty. Tvoje záznamy se před odesláním zašifrují ve tvém telefonu tvým heslem. Ani tým Ragnagny je nemůže přečíst.
A když zapomenu heslo?
Při registraci dostaneš záchranný klíč o 24 znacích. S ním všechno obnovíš. Bez něj nikdo nedokáže tvou historii dešifrovat: dobře si ho uschovej.
Můžu Ragnagnu používat jako antikoncepci?
Ne. Data ovulace jsou jen odhady. Kalendářní metoda není spolehlivá antikoncepce. O výběru antikoncepce si promluv se zdravotníkem.
Mám nepravidelné cykly. Funguje to i tak?
Ano. Předpovědi vycházejí z tvých vlastních cyklů a upřesňují se měsíc po měsíci. Přehled ti ukáže právě tvou pravidelnost, což se hodí ukázat lékaři.
Musím instalovat aplikaci?
Ne. Ragnagna se otevírá v prohlížeči. Můžeš si ji přidat na plochu a otevírat ji jako aplikaci, na iPhonu i na Androidu.
Můžu změnit telefon?
Ano. Přihlas se v novém telefonu svým e-mailem a heslem: všechno se vrátí, pořád zašifrované.

