Ragnagna

Usoro gị, nsọ gị, ahụ gị. Ọ dịghị onye ọzọ.

Ragnagna na-akọ amụma nsọ gị na-abịa, na-achọpụta mgbaàmà gị na-alọghachi ma na-egosi gị ihe ọnwa gị ndị gara aga kwuru. N'efu, enweghị mgbasa ozi, echekwara na ekwentị gị.

Wụnye ngwa ahụMepee weebụsaịtị ahụ

100% n'efuEnweghị mgbasa oziEchekwara site na mbido ruo ngwụchaỌ dịghị mkpa iwụnye ya

Nsọ na amụma
Nsọ na amụma

Nsọ na amụma

Dee ụbọchị mbụ nke nsọ gị: Ragnagna na-agụpụta ọkwa gị taa, ụbọchị a na-atụ anya na nsọ ọzọ ga-amalite, na oge ovuleshọn gị.

Nsọ na amụma

Nchịkọta ọnwa gị ndị gara aga

Ịdị n'usoro, ịdabere nke amụma, mgbu, ịdị arọ, ike na ụra, mmega ahụ: iri kaadị doro anya, nke ọ bụla nwere otu ahịrị nchịkọta na eserese na-egosi ya.

Nchịkọta ọnwa gị ndị gara aga

Data gị na-afọdụ nke gị

Ngwa nsọ n'efu na-eji data gị akwụ ụgwọ ha mgbe mụrụ. Ọ bụghị Ragnagna.

Ragnagna na-adị site n'onyinye nke ndị chọrọ ka ọ gaa n'ihu.

Ihe niile ị nwere ike iso

Mgbaàmà na mmetụta obi

Mgbu, ike ọgwụgwụ, ara na-ewute, agụụ nri na-esiwe, mmetụta obi, ụra, ike: otu mkpanaka ezuru, ngwa ahụ na-achọpụta ihe na-alọghachi na usoro nsọ ọ bụla.

Mpempe akwụkwọ maka dọkịta gị

Mpempe akwụkwọ a ga-ebipụta ma ọ bụ depụta maka dọkịta nwaanyị gị: nsọ ikpeazụ, ogologo nkezi nke usoro nsọ gị, ịdị n'usoro, mgbaàmà na-alọghachi.

Ọgwụ mgbochi ime

Nọmba ọgwụ nke taa, izu izu ezumike gị, ihe ndatị na kalenda ekwentị gị, n'ụdị nzuzo ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe ị chọrọ.

Perimenopọs na menopọs

Ọkụ mberede, ụra, mmetụta obi, nsọ na-agbanwe: otu kaadị na-eso otú ha si agbanwe ọnwa ọ bụla.

Ụbọchị gị

Foto nri, mmega ahụ, ụra, ịdị arọ, shuga ọbara, ọgwụ, oge izute dọkịta: ihe niile baara gị uru, n'otu ebe.

Kesaa ya na onye gị na-aso

Njikọ na koodu dị iche: onye ị họọrọ ga-ahụ naanị ọkwa gị taa na ụbọchị nsọ ọzọ ga-amalite. Ọ dịghị ihe ọzọ.

Na ekwentị gị n'ime sekọnd iri

Ragnagna na-emepe na nchọgharị ịntanetị gị, ị gaghị aga n'ụlọ ahịa ngwa. Iji nweta ya dị ka ezigbo ngwa:

Ọ na-arụkwa ọrụ mgbe ịntanetị na-adịghị: ndetu gị na-ezigara ozugbo ịntanetị laghachiri.

Wụnye ngwa ahụMepee weebụsaịtị ahụ

Ntụziaka

Ajụjụ a na-ajụkarị

Ragnagna adịka n'efu n'ezie?

Ee, kpamkpam, ọ ga-adịkwa otu a. Ọ dịghị ntinye ego kwa ọnwa, ọ dịghị ụdị a na-akwụ ụgwọ, ọ dịghị mgbasa ozi. Ọ na-adị site n'onyinye.

Ònye nwere ike ịgụ data m?

Naanị gị. Ndetu gị na-echekwa n'ụdị nzuzo na ekwentị gị site na paswọdị gị tupu ezigara ha. Ọbụna ndị otu Ragnagna enweghị ike ịgụ ha.

Gịnị ma ọ bụrụ na echefuru m paswọdị m?

Mgbe ị debanyere aha, ị na-enweta mkpịsị igodo mgbake nke nwere mkpụrụedemede 24. Site na ya, ị na-enweta ihe niile azụ. Na-enweghị ya, ọ dịghị onye nwere ike ịghọta akụkọ gị: chekwaa ya nke ọma.

O nwere ike iji Ragnagna mee ihe mgbochi ime?

Mba. Ụbọchị ovuleshọn bụ naanị atụmatụ. Ịgụ kalenda abụghị ụzọ mgbochi ime a pụrụ ịdabere na ya. Gwa onye ọrụ ahụike okwu iji họrọ ụzọ mgbochi ime kwesịrị gị.

Usoro nsọ m anaghị eme n'otu oge, ọ ga-arụ ọrụ?

Ee. Amụma na-adabere na usoro nsọ gị n'onwe ya, na-agbanwekwa ka ọnwa na-aga. Nchịkọta na-egosi gị kpọmkwem otú usoro gị si adị, bụ ihe bara uru igosi dọkịta gị.

Ọ dị mkpa iwụnye ngwa?

Mba. Ragnagna na-emepe na nchọgharị ịntanetị gị. Ị nwere ike itinye ya na ihuenyo ụlọ gị iji mepee ya dị ka ngwa, ma ọ bụ na iPhone ma ọ bụ Android.

O nwere ike ịgbanwe ekwentị?

Ee. Banye na ekwentị ọhụrụ gị site na email gị na paswọdị gị: ihe niile na-alọghachi, ka ọ ka na-echekwa n'ụdị nzuzo.