Kalenda nsọ: kọọ ụbọchị nsọ ọzọ ga-amalite

Ịmata mgbe nsọ gị ga-abịa pụtara mberede dị ntakịrị na udo dị ukwuu. Nke a bụ otú ngụkọ ahụ si arụ ọrụ, na ihe bụ nkịtị ma ọ bụghị nkịtị.

Otú e si agụ usoro nsọ

Usoro nsọ na-amalite n'ụbọchị mbụ nke nsọ gị (ụbọchị 1), ma na-akwụsị n'ụbọchị tupu nsọ ọzọ amalite. Iji mata ogologo usoro nsọ gị, gụọ ụbọchị dị n'etiti ụbọchị mbụ abụọ nke nsọ.

Ọtụtụ mmadụ na-ekwu ụbọchị 28, ma ọ bụ naanị nkezi: n'ebe ndị toro eto, a na-ewere usoro nsọ nke si n'ụbọchị 21 ruo 35 dị ka nkịtị. N'oge ntorobịa, na n'afọ ndị dị tupu menopọs, usoro nsọ nwere ike ịgbanwe karịa.

Ịkọ ụbọchị nsọ ọzọ ga-amalite

Ụzọ dị mfe karịa: were ogologo nkezi nke usoro nsọ gị ndị gara aga, tinye ya na ụbọchị mbụ nke nsọ gị ikpeazụ. Ka ị na-edekọ usoro nsọ karịa, ka atụmatụ ahụ na-adịkwu eziokwu. Ọdịiche nke ụbọchị ole na ole site n'ọnwa ruo ọnwa na-adịkarị: nrụgide uche, njem, ọrịa, ma ọ bụ mgbanwe n'usoro ndụ nwere ike ime ka nsọ gị bịa oge ọzọ.

Nsọ na-ogologo ruo ole?

Nsọ na-adịkarị site n'ụbọchị 3 ruo 7, na-ejupụtakarị n'otu ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị abụọ mbụ. Idekọ ókè ọbara ụbọchị n'ụbọchị na-enyere gị aka ịmata ihe bụ nkịtị nye gị.

Oge ị ga-agwa dọkịta okwu

• Usoro nsọ gị na-adịkarị mkpụmkpụ karịa ụbọchị 21 ma ọ bụ ogologo karịa ụbọchị 35.
• Ị nwebeghị nsọ kemgbe ọnwa 3 (ewezuga ime, inye nwa ara, ma ọ bụ ọgwụ mgbochi ime na-akwụsị nsọ).
• Nsọ gị na-adị karịa ụbọchị 7 ma ọ bụ na ọ na-ejupụta nke mere na ị na-agbanwe ihe nchebe gị kwa awa.
• Ị na-ahụ ọbara n'etiti nsọ abụọ ma ọ bụ mgbe ị mesịrị mmekọahụ.

Ragnagna abụghị ngwa ahụike, ọ naghịkwa anọchi anya ndụmọdụ onye ọrụ ahụike. Ọ bụrụ na obi abụọ na-ama gị, gwa dọkịta gị, onye na-enyere gị aka ịmụ nwa, ma ọ bụ dọkịta ahụike nwaanyị gị okwu.