Aybaşı təqvimi: növbəti aybaşını proqnozlaşdır

Aybaşının nə vaxt gələcəyini bilmək daha az sürpriz və daha çox arxayınlıq deməkdir. Hesablamanın necə işlədiyini və nəyin normal olub-olmadığını burada tapacaqsan.

Dövr necə hesablanır

Dövr aybaşının birinci günündə (1-ci gün) başlayır və növbəti aybaşıdan əvvəlki gün bitir. Dövrünün müddətini bilmək üçün iki aybaşının birinci günləri arasındaki günləri say.

Çox vaxt 28 gündən danışılır, amma bu orta göstəricidir: yetkin qadınlarda 21 ilə 35 gün arasında dövr normal sayılır. Yeniyetməlik dövründə və menopauzadan əvvəlki illərdə dövrlər daha çox dəyişə bilər.

Növbəti aybaşının tarixini proqnozlaşdırmaq

Ən sadə üsul: son dövrlərinin orta müddətini götür və son aybaşının birinci gününə əlavə et. Nə qədər çox dövr qeyd etsən, təxmin bir o qədər dəqiq olar. Aydan aya bir neçə günlük fərq adi haldır: stress, səyahət, xəstəlik və ya rejim dəyişikliyi aybaşını sürüşdürə bilər.

Aybaşı neçə gün davam edir?

Aybaşı ən çox 3 ilə 7 gün davam edir, adətən əvvəlində bir-iki gün daha bol olur. Axını gün-gün qeyd etmək sənin üçün nəyin adi olduğunu görməyə kömək edir.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

• Dövrlərin müntəzəm olaraq 21 gündən qısa və ya 35 gündən uzundur.
• 3 aydır aybaşın olmayıb (hamiləlik, əmzirmə və ya aybaşını dayandıran doğum nəzarəti istisna olmaqla).
• Aybaşın 7 gündən çox davam edir və ya elə boldur ki, hər saat vasitəni dəyişməlisən.
• Aybaşılar arasında və ya cinsi əlaqədən sonra qanaxman olur.

Ragnagna tibbi cihaz deyil və sağlamlıq mütəxəssisinin məsləhətini əvəz etmir. Şübhən olarsa, həkiminə, mamana və ya ginekoloquna müraciət et.