Regla at mga hula
Itala ang unang araw ng regla mo: kinakalkula ng Ragnagna ang kasalukuyang phase mo, ang tinatayang petsa ng susunod mong regla, at ang ovulation window mo.

Buod ng nakaraang mga buwan mo
Regularidad, katumpakan ng mga hula, sakit, timbang, enerhiya at tulog, ehersisyo: sampung malinaw na card, bawat isa may buod na pangungusap at graph na patunay.

Ang data mo, iyo lang
Madalas binabayaran ng data mo ang mga libreng period app. Hindi ganito ang Ragnagna.
- Encryption sa telepono mo: lahat ng itinatala mo ay na-encrypt bago umalis sa telepono mo. Nakakatanggap lang ang server ng walang kahulugang data, kahit para sa amin.
- Walang ads, walang tracker, walang panlabas na analytics tool.
- Pangalan at email lang na nakikita, para makapag-log in ka.
- Burahin lahat sa isang kilos: ang account mo at lahat ng data mo, nang permanente.
Nabubuhay ang Ragnagna sa mga donasyon ng mga nagnanais na magpatuloy ito.
Lahat ng puwede mong subaybayan
Sintomas at mood
Sakit, pagod, sakit sa dibdib, paghahanap ng pagkain, mood, tulog, enerhiya: isang tap lang, at makikita ng app ang paulit-ulit na nangyayari sa bawat cycle.
Isang sheet para sa iyong doktor
Isang sheet na maaaring i-print o kopyahin para sa iyong gynecologist: huling regla, average na haba ng cycle, regularidad, paulit-ulit na sintomas.
Pills at contraception
Numero ng tableta ngayong araw, linggo ng pahinga, mga paalala sa kalendaryo ng telepono mo, sa discreet na bersyon kung mas gusto mo.
Perimenopause at menopause
Hot flashes, tulog, mood, nagbabagong regla: may isang card na sumusubaybay sa ebolusyon nito buwan-buwan.
Ang araw mo
Litrato ng pagkain, ehersisyo, tulog, timbang, blood sugar, gamot, appointment sa doktor: lahat ng mahalaga sa’yo, sa isang lugar.
Magbahagi sa taong malapit sa’yo
Hiwalay na link at code: ang taong pinili mo ay makikita lang ang kasalukuyang phase mo at ang petsa ng susunod mong regla. Walang iba.
Sa telepono mo sa sampung segundo
Bubukas ang Ragnagna sa browser, walang kailangang app store. Para magkaroon nito parang totoong app:
- iPhone: buksan ang ragnagna.top sa Safari, pindutin ang Share, pagkatapos “Add to Home Screen”.
- Android: buksan ang ragnagna.top sa Chrome, pagkatapos pindutin ang “Install” o Menu › “Add to Home screen”.
Gumagana rin ito offline: ipinapadala ang mga tala mo pagbalik ng koneksyon.
Mga Gabay
- Kalendaryo ng regla: hulaan ang susunod mong reglaPaano kalkulahin ang petsa ng susunod mong regla, ano ang normal na cycle, at kailan dapat mag-alala. May libre at encrypted na kalendaryo ng regla.
- Ovulation at fertile window: paano makikilalaKailan nangyayari ang ovulation, gaano katagal ang fertile window, anong mga senyales ang nagpapahiwatig nito, at bakit hindi sapat ang kalendaryo para sa contraception.
- Premenstrual syndrome: kilalanin at asahan itoPagod, pagkayamot, sakit sa dibdib, paghahanap ng pagkain bago ang regla: paano makikilala ang premenstrual syndrome, subaybayan ito, at mas magaan itong maranasan.
- Masakit na regla: ano ang normal, ano ang hindiCramps, sakit ng regla, endometriosis: ano ang karaniwan, ang mga senyales na dapat dalhin sa doktor, at paano subaybayan ang sakit mo para makausap ito.
- Perimenopause at menopause: subaybayan ang pagbabagoHot flashes, tulog, mood, hindi regular na regla: unawain ang perimenopause at menopause, at subaybayan ang sintomas mo buwan-buwan.
- Pills: alamin kung saan ka at iwasan ang nakaligtaang dosis21-araw o continuous pills: alamin kung saan ka sa pack mo, ano ang gagawin kung nakalimutan ang isang dosis, at makatanggap ng discreet na paalala.
- Period app na hindi nagbabasa ng data moBakit sensitibo ang data ng cycle mo, ano ang ibig sabihin ng end-to-end encryption, at paano pinoprotektahan ng Ragnagna ang privacy mo nang walang ads o tracker.
Mga Madalas Itanong
Talaga bang libre ang Ragnagna?
Oo, lubusan, at mananatiling ganito. Walang subscription, walang bayad na bersyon, walang ads. Nabubuhay ito sa mga donasyon.
Sino ang makakabasa ng data ko?
Ikaw lang. Na-encrypt ang mga tala mo sa telepono mo gamit ang password mo bago ito ipadala. Hindi man ito mabasa ng team ng Ragnagna.
Paano kung makalimutan ko ang password ko?
Pagka-sign up, makakatanggap ka ng 24-character na recovery key. Dito, mababawi mo lahat. Kung wala ito, walang makaka-decrypt ng history mo: ingatan itong mabuti.
Puwede ko bang gamitin ang Ragnagna bilang contraception?
Hindi. Ang mga petsa ng ovulation ay tantiya lang. Hindi maaasahang paraan ng contraception ang paraang kalendaryo. Kausapin ang isang propesyonal sa kalusugan para pumili ng contraception.
Hindi regular ang cycle ko, gagana ba pa rin?
Oo. Base ang mga hula sa iyo mismong mga cycle at umaayon ito buwan-buwan. Ipinapakita ng buod ang regularidad mo, na kapaki-pakinabang na ipakita sa doktor mo.
Kailangan ko bang mag-install ng app?
Hindi. Bubukas ang Ragnagna sa browser. Maaari mo itong idagdag sa home screen mo para buksan parang app, sa iPhone man o Android.
Puwede ko bang palitan ang telepono ko?
Oo. Mag-log in sa bagong telepono gamit ang email at password mo: babalik lahat, naka-encrypt pa rin.

