Doulè règ: sa ki nòmal, sa ki pa nòmal

Gen doulè pandan règ ou se yon bagay komen. Gen anpil doulè pa dwe konsidere kòm nòmal. Men kijan pou fè diferans ak pale sou li.

Poukisa règ fè mal

Pandan règ, matris la kontrakte pou retire kouch li, akoz sibstans yo rele prostaglandin. Kontraksyon sa yo pwovoke kranp nan ba vant, pafwa nan do oswa nan kwis. Doulè sa yo souvan pi fò nan premye oswa dezyèm jou a.

Sa ki ka soulaje

• Chalè: yon boutèy dlo cho sou vant oswa ba do.
• Mouvman dous: mache, etire kò, yoga.
• Medikaman kont doulè ki adapte, respekte notis la oswa konsèy famasyen w.

Siy ki dwe mennen w kay doktè

• Doulè a anpeche w ale lekòl, nan travay oswa fè aktivite w yo.
• Medikaman kont doulè ou abitye pran yo pa ase.
• Doulè a vin pi grav ak mwa oswa ane ki pase.
• Ou gen doulè pandan rapò seksyèl, lè w ale nan twalèt, oswa andeyò peryòd règ.

Siy sa yo ka gen rapò ak andometrioz oswa yon lòt kòz ki ka trete. Andometrioz afekte apeprè yon fi sou dis epi dyagnostik li souvan pran ane: pa minimize doulè a se deja genyen tan.

Byen prepare randevou a

Yon doktè bezwen konnen lè ou gen doulè, konbyen ak depi kilè. Make entansite a jou pa jou, sou plizyè sik, fè konsiltasyon an pi itil anpil.

Ragnagna pa yon aparèy medikal e li pa ranplase konsèy yon pwofesyonèl sante. Si ou gen dout, pale ak doktè w, fanmsaj ou oswa jinekològ ou.