Fájdalmas menstruáció: mi a normális, és mi nem

Gyakori, hogy fáj a menstruáció. Ha nagyon fáj, az nem tekinthető normálisnak. Így teheted meg a különbséget, és így beszélhetsz róla.

Miért fáj a menstruáció

A menstruáció alatt a méh összehúzódik, hogy kiürítse a nyálkahártyáját, az úgynevezett prosztaglandinok hatására. Ezek az összehúzódások görcsöket okoznak az alhasban, néha a hátban vagy a combokban is. Ezek a fájdalmak gyakran az első vagy a második napon a legerősebbek.

Ami enyhítheti

• A meleg: termofor a hasadon vagy a derekadon.
• A gyengéd mozgás: séta, nyújtás, jóga.
• A megfelelő fájdalomcsillapítók, a betegtájékoztató vagy a gyógyszerészed tanácsa szerint.

A jelek, amelyek miatt orvoshoz kell fordulni

• A fájdalom miatt nem tudsz iskolába, dolgozni menni vagy a dolgaidat intézni.
• A szokásos fájdalomcsillapítók nem elegendők.
• A fájdalom hónapról hónapra vagy évről évre erősödik.
• Fájdalmat érzel együttlét közben, a mosdóban, vagy a menstruáción kívül.

Ezek a jelek összefügghetnek endometriózissal vagy más, kezelhető okkal. Az endometriózis nagyjából minden tizedik nőt érint, és a diagnózis gyakran évekig tart: ha nem bagatellizálod a fájdalmat, már ezzel időt nyersz.

Készülj fel jól a vizsgálatra

Az orvosnak tudnia kell, mikor fáj, mennyire és mióta. Ha napról napra, több cikluson át feljegyzed az erősségét, a vizsgálat sokkal hasznosabb lesz.

A Ragnagna nem orvostechnikai eszköz, és nem helyettesíti egészségügyi szakember tanácsát. Ha bizonytalan vagy, beszélj az orvosoddal, a szülésznőddel vagy a nőgyógyászoddal.