Dolora menstruo: kio estas normala, kio ne

Havi doloron dum la menstruo estas ofta. Havi tre fortan doloron ne devas esti konsiderata normala. Jen kiel distingi kaj paroli pri tio.

Kial la menstruo doloras

Dum la menstruo, la utero kuntiriĝas por elĵeti sian mukozon, sub la efiko de substancoj nomataj prostaglandinoj. Tiuj kuntiriĝoj kaŭzas spasmojn en la malsupra ventro, kelkfoje en la dorso aŭ la femuroj. Tiuj doloroj ofte estas pli fortaj la unuan aŭ la duan tagon.

Kio povas malpezigi

• Varmo: varmujo sur la ventro aŭ la malsupra dorso.
• Milda movado: promenado, streĉado, jogo.
• Taŭgaj doloriloj, respektante la pakaĵan informilon aŭ la konsilon de via apotekisto.

La signoj kiuj devas konduki al konsulto

• La doloro malhelpas vin iri al lernejo, al laboro aŭ fari viajn aktivecojn.
• La kutimaj doloriloj ne sufiĉas.
• La doloro pliseriĝas kun la monatoj aŭ la jaroj.
• Vi havas doloron dum seksaj rilatoj, irante al la necesejo, aŭ ekster la menstruo.

Tiuj signoj povas esti ligitaj al endometriozo aŭ alia kuracebla kaŭzo. Endometriozo trafas proksimume unu el dek virinoj kaj ĝia diagnozo ofte daŭras jarojn: ne subtaksi la doloron jam estas gajni tempon.

Bone prepari la rendevuon

Kuracisto bezonas scii kiam vi havas doloron, kiom kaj ekde kiam. Noti la intensecon tagon post tago, dum pluraj cikloj, igas la konsulton multe pli utila.

Ragnagna ne estas medicina aparato kaj ne anstataŭigas la konsilon de sansperta profesiulo. Se vi dubas, parolu kun via kuracisto, via akuŝistino aŭ via ginekologo.