Bolne menstruacije: što je normalno, a što nije

Bol tijekom menstruacije je česta. Jaka bol ne smije se smatrati normalnom. Evo kako razlikovati jedno od drugog i o tome razgovarati.

Zašto menstruacija boli

Tijekom menstruacije maternica se steže kako bi izbacila svoju sluznicu, pod utjecajem tvari koje se zovu prostaglandini. Ta stezanja izazivaju grčeve u donjem dijelu trbuha, ponekad u leđima ili bedrima. Bolovi su često najjači prvog ili drugog dana.

Što može olakšati

• Toplina: termofor na trbuhu ili donjem dijelu leđa.
• Lagano kretanje: hodanje, istezanje, joga.
• Odgovarajući lijekovi protiv bolova, prema uputi o lijeku ili savjetu ljekarnika.

Znakovi koji trebaju odvesti liječniku

• Bol te sprječava da odeš u školu, na posao ili da obavljaš svoje aktivnosti.
• Uobičajeni lijekovi protiv bolova nisu dovoljni.
• Bol se pogoršava iz mjeseca u mjesec ili iz godine u godinu.
• Boli te tijekom spolnog odnosa, kad ideš na WC ili izvan menstruacije.

Ti znakovi mogu biti povezani s endometriozom ili nekim drugim uzrokom koji se može liječiti. Endometrioza pogađa otprilike jednu od deset žena, a dijagnoza često traje godinama: ne umanjivati bol već je dobitak vremena.

Dobro se pripremi za pregled

Liječnik treba znati kada te boli, koliko i otkada. Bilježenje jačine boli dan po dan, kroz više ciklusa, čini pregled puno korisnijim.

Ragnagna nije medicinski proizvod i ne zamjenjuje savjet zdravstvenog stručnjaka. Ako nisi sigurna, razgovaraj sa svojim liječnikom, primaljom ili ginekologom.