ಪಿರಿಯಡ್ ನೋವು: ಏನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಏನಲ್ಲ

ಪಿರಿಯಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅತಿಯಾದ ನೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಾರದು. ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತಾಡುವುದು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡು.

ಪಿರಿಯಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಏಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ

ಪಿರಿಯಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕೋಶ ತನ್ನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲ್ಯಾಂಡಿನ್ ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕಾರಣ. ಈ ಸಂಕುಚನಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ ಆಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೊಡೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ. ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ದಿನದಂದು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.

ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

• ಬಿಸಿ: ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬಾಟಲ್.
• ಹಗುರ ಚಲನೆ: ನಡೆಯುವುದು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್, ಯೋಗ.
• ಸೂಕ್ತ ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಪತ್ರಿಕೆಯ ಸೂಚನೆ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಾಸಿಸ್ಟ್‌ನ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

• ನೋವಿನಿಂದ ನಿನಗೆ ಶಾಲೆಗೆ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ನಿನ್ನ ಎಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಿನ್ನ ಎಂದಿನ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ಜೊತೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಅಥವಾ ಪಿರಿಯಡ್ ಇಲ್ಲದಾಗಲೂ ನಿನಗೆ ನೋವು ಆಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣದ ಜೊತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಸುಮಾರು ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪತ್ತೆಗೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ: ನೋವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸದಿರುವುದರಿಂದಲೇ ಸಮಯ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನಿನ್ನ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ತಯಾರಿ

ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದು ತಿಳಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ನಿನಗೆ ಯಾವಾಗ ನೋವಾಗುತ್ತದೆ, ಎಷ್ಟು ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಿನಿಂದ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹಲವು ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನೋಂದಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

Ragnagna ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯ ಬದಲಿಯಲ್ಲ. ಸಂಶಯ ಇದ್ದರೆ, ನಿನ್ನ ವೈದ್ಯರು, ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ತಜ್ಞರ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡು.