Kivuliaat kuukautiset: mikä on tavallista ja mikä ei

Kipu kuukautisten aikana on yleistä. Kovaa kipua ei pidä pitää normaalina. Näin erotat ne ja otat asian puheeksi.

Miksi kuukautiset sattuvat

Kuukautisten aikana kohtu supistuu poistaakseen limakalvonsa prostaglandiineiksi kutsuttujen aineiden vaikutuksesta. Supistukset aiheuttavat kramppeja alavatsassa, joskus selässä tai reisissä. Kivut ovat usein voimakkaimmillaan ensimmäisenä tai toisena päivänä.

Mikä voi helpottaa

• Lämpö: lämpöpullo vatsalle tai alaselälle.
• Kevyt liikkuminen: kävely, venyttely, jooga.
• Sopivat kipulääkkeet pakkausselosteen tai farmaseutin ohjeiden mukaan.

Merkit, joiden vuoksi kannattaa hakeutua lääkäriin

• Kipu estää sinua menemästä kouluun tai töihin tai tekemästä tavallisia asioitasi.
• Tavalliset kipulääkkeet eivät riitä.
• Kipu pahenee kuukausien tai vuosien myötä.
• Sinuun sattuu yhdynnässä, vessassa käydessä tai kuukautisten ulkopuolella.

Nämä merkit voivat liittyä endometrioosiin tai johonkin muuhun hoidettavaan syyhyn. Endometrioosia sairastaa noin yksi nainen kymmenestä, ja diagnoosi vie usein vuosia: kun kipua ei vähätellä, aikaa säästyy jo.

Valmistaudu vastaanottoon hyvin

Lääkärin täytyy tietää, milloin sinuun sattuu, kuinka paljon ja mistä lähtien. Kun kirjaat kivun voimakkuuden päivittäin useamman kierron ajan, käynnistä on paljon enemmän hyötyä.

Ragnagna ei ole lääkinnällinen laite eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaisen arviota. Jos olet epävarma, puhu lääkärisi, kätilösi tai gynekologisi kanssa.