Menstruație dureroasă: ce este normal și ce nu

E frecvent să te doară la menstruație. Să te doară foarte tare nu trebuie considerat normal. Iată cum faci diferența și cum vorbești despre asta.

De ce doare menstruația

În timpul menstruației, uterul se contractă ca să-și elimine mucoasa, sub efectul unor substanțe numite prostaglandine. Aceste contracții provoacă crampe în partea de jos a burții, uneori în spate sau în coapse. Durerile sunt adesea mai puternice în prima sau a doua zi.

Ce poate alina

• Căldura: o termoforă pe burtă sau pe partea de jos a spatelui.
• Mișcarea blândă: mers, întinderi, yoga.
• Analgezicele potrivite, respectând prospectul sau sfatul farmacistului tău.

Semnele care trebuie să te ducă la medic

• Durerea te împiedică să mergi la școală, la serviciu sau să-ți faci activitățile.
• Analgezicele obișnuite nu sunt suficiente.
• Durerea se agravează de la o lună la alta sau de la un an la altul.
• Te doare în timpul contactului sexual, când mergi la toaletă sau în afara menstruației.

Aceste semne pot fi legate de endometrioză sau de o altă cauză care se tratează. Endometrioza afectează aproximativ o femeie din zece, iar diagnosticul durează adesea ani: dacă nu banalizezi durerea, câștigi deja timp.

Pregătește-te bine pentru consultație

Medicul are nevoie să știe când te doare, cât de tare și de când. Dacă notezi intensitatea zi de zi, pe parcursul mai multor cicluri, consultația devine mult mai utilă.

Ragnagna nu este un dispozitiv medical și nu înlocuiește sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Dacă ai dubii, vorbește cu medicul tău, cu moașa sau cu ginecologul tău.