Règlas dolorosas : çò qu’es normal, çò que o es pas

Aver mal pendent sas règlas es frequent. Aver fòrça mal deu pas èsser considerat coma normal. Vaquí cossí far la diferéncia e ne parlar.

Perque las règlas fan mal

Pendent las règlas, l’utèrus se contracta per evacuar sa mucosa, jos l’efièch de substàncias nomenadas prostaglandinas. Aquelas contraccions provòcan de rampas dins lo bas del ventre, de còps dins l’esquina o las cuèissas. Aquelas dolors son sovent mai fòrtas lo primièr o lo segond jorn.

Çò que pòt solatjar

• La calor : una botelha d’aiga cauda sul ventre o lo bas de l’esquina.
• Lo movement doç : marcha, estiraments, iòga.
• Los antidolors adaptats, en respectant la nòta d’utilizacion o l’avís de ton farmacian.

Los signes que devon menar a consultar

• La dolor t’empacha d’anar en cors, al trabalh o de far tas activitats.
• Los antidolors abituals bastan pas.
• La dolor s’agreuja al fial dels meses o de las annadas.
• As mal pendent los rapòrts, en anant al comun, o fòra de las règlas.

Aqueles signes pòdon èsser ligats a una endometriòsi o a una autra causa que se suenha. L’endometriòsi tòca a l’entorn d’una femna sus dètz e son diagnostic pren sovent d’annadas : banalizar pas la dolor, es ja ganhar de temps.

Plan preparar lo rendètz-vos

Un mètge a besonh de saber quand as mal, quant e dempuèi quand. Notar l’intensitat jorn per jorn, sus mantun cicle, rend la consulta fòrça mai utila.

Ragnagna es pas un dispositiu medical e remplaça pas l’avís d’un professional de la santat. En cas de dobte, parla-ne a ton mètge, a ta levadora o a ton ginecològ.