Pilula: znaj gdje si i izbjegni zaboravljanje

Jedna tableta dnevno, jednostavno je… sve dok jednog dana više ne znaš jesi li je uzela. Evo kako se organizirati.

Glavne vrste pilula

• Pilula 21 dan: 21 tableta, zatim 7 dana pauze tijekom kojih dolazi menstruacija (takozvano prekidno krvarenje).
• Pilula bez pauze: 28 tableta, bez pauze, ponekad s tabletama bez hormona.

Najvažnije je uzimati je svaki dan u isto vrijeme.

Ako zaboraviš tabletu

Što učiniti ovisi o vrsti pilule i kašnjenju: razmak nije isti za sve pilule. Prvi korak: pročitaj uputu svoje pilule ili nazovi ljekarnika, koji će ti brzo odgovoriti. Nakon rizičnog spolnog odnosa hitna kontracepcija dostupna je u ljekarni, u mnogim zemljama bez recepta: što se ranije uzme, to je učinkovitija.

Trikovi protiv zaboravljanja

• Poveži uzimanje sa svakodnevnom navikom: pranjem zubi, jutarnjom kavom.
• Drži blister uvijek na istom, dobro vidljivom mjestu.
• Zabilježi svako uzimanje da jednim pogledom otkloniš sumnju.
• Postavi podsjetnik na mobitelu.

Ragnagna nije medicinski proizvod i ne zamjenjuje savjet zdravstvenog stručnjaka. Ako nisi sigurna, razgovaraj sa svojim liječnikom, primaljom ili ginekologom.