Pilula: jakin non zauden eta saihestu ahazteak

Egunean pilula bat, erraza da… harik eta hartu duzun ala ez gogoratzen ez duzun egunera arte. Hona hemen nola antolatu.

Pilula mota nagusiak

• 21 eguneko pilula: 21 pilula, eta gero 7 eguneko atsedena; egun horietan iristen da hilekoa (gabetze-odoljarioa deritzona).
• Etengabeko pilula: 28 pilula, atsedenik gabe, batzuetan hormonarik gabeko pilula batzuekin.

Garrantzitsuena egunero ordu berean hartzea da.

Ahaztuz gero

Zer egin pilula motaren eta atzerapenaren araberakoa da: tartea ez da berdina pilula guztientzat. Lehen urratsa: irakurri zure pilularen prospektua edo deitu zure farmazialariari, berehala erantzungo dizu eta. Arriskuko harreman bat izan baduzu, larrialdiko antisorgailua farmazian eskura daiteke, herrialde askotan errezetarik gabe: zenbat eta lehenago hartu, orduan eta eraginkorragoa da.

Ahazteen aurkako trikimailuak

• Pilula hartzea eguneroko keinu bati lotzea: hortzak garbitzea, goizeko kafea.
• Pilula-orria leku berean gordetzea, ondo ikusteko moduan.
• Hartzen duzun aldiro idaztea, begirada batean zalantza argitzeko.
• Oroigarri bat programatzea telefonoan.

Ragnagna ez da gailu medikoa, eta ez du osasun-profesional baten iritzia ordezkatzen. Zalantzarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin, emaginarekin edo ginekologoarekin.