Perimenopausia eta menopausia: aldaketei jarraitu

Menopausiaren aurretik, askotan aldaketa-urte batzuk izaten dira. Haiei jarraitzeak gertatzen ari dena ulertzen eta horretaz hitz egiten laguntzen du.

Perimenopausia, menopausia: zer alde dago?

Menopausia hilekoaren behin betiko etena da. 12 hilabete hilekorik gabe igaro ondoren baieztatzen da. Gehienetan 50 urte inguruan iristen da. Perimenopausia haren aurreko trantsizio-aldia da: urte batzuk lehenago has daiteke, askotan 40 urteetatik aurrera.

Seinale ohikoak

• Hileko irregularra, maizagoa edo bakanagoa, ugariagoa edo urriagoa.
• Bero-boladak eta gaueko izerdiak.
• Lo egiteko zailtasuna, gauez esnatzea.
• Suminkortasuna, antsietatea, aldarte apala, kontzentratzeko zailtasuna.
• Baginako lehortasuna, desira gutxiago, txiza egiteko premia larriagoa.
• Artikulazioetako minak, azal lehorragoa.

Zergatik jarraitu sintomei

Seinale horiek joan eta etorri egiten dira, eta horregatik zaila da kontsultan deskribatzea. Idazteak ikusten laguntzen du handitzen diren, baretzen diren, edo oraindik zikloari lotutako erritmo bat duten. Oinarri baliotsua da zure medikuarekin aukera posibleez hitz egiteko, hormona-tratamenduarekin edo gabe.

Noiz kontsultatu

Hitz egin zure medikuarekin sintomek zure eguneroko bizitza nahasten badute, eta joan berehala kontsultara menopausiaren ondoren odola botatzen baduzu (azken hilekotik 12 hilabete baino gehiagora).

Ragnagna ez da gailu medikoa, eta ez du osasun-profesional baten iritzia ordezkatzen. Zalantzarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin, emaginarekin edo ginekologoarekin.