Перименопауза и менопауза: следи промените

Преди менопаузата често има няколко години на промени. Ако ги следиш, по-лесно разбираш какво се случва и можеш да говориш за това.

Перименопауза и менопауза: каква е разликата?

Менопаузата е окончателното спиране на мензиса. Потвърждава се след 12 месеца без мензис. Настъпва най-често около 50-годишна възраст. Перименопаузата е преходният период преди нея: може да започне няколко години по-рано, често след 40 години.

Честите признаци

• Нередовен мензис, по-чест или по-рядък, по-обилен или по-слаб.
• Горещи вълни и нощно изпотяване.
• Труден сън, събуждане през нощта.
• Раздразнителност, тревожност, спад в настроението, трудна концентрация.
• Вагинална сухота, намалено желание, по-често и спешно желание за уриниране.
• Болки в ставите, по-суха кожа.

Защо да следиш симптомите си

Тези признаци идват и си отиват, затова е трудно да ги опишеш на прегледа. Ако ги отбелязваш, виждаш дали се засилват, успокояват или все още следват ритъм, свързан с цикъла. Това е ценна основа, за да обсъдиш с лекаря си възможните решения, със или без хормонално лечение.

Кога да отидеш на лекар

Говори с лекаря си, ако симптомите пречат на ежедневието ти, и отиди на лекар веднага при кървене след менопаузата (повече от 12 месеца след последния мензис).

Ragnagna не е медицинско изделие и не замества съвета на медицински специалист. Ако не си сигурна, говори с твоя лекар, акушерка или гинеколог.