Préménopause ak ménopause: topp coppite yi

Balaa ménopause, ay at yu bari ay coppite dañuy faral di am. Topp leen dafay dimbali nga xam li xew te mën koo wax.

Préménopause, ménopause: lan mooy seen wuute?

Ménopause mooy bi règles yi taxaw ba fàww. Dañu koy wóorlu ginnaaw 12 weer yu amul règles. Dafay gën a faral di am ci wetu 50 at. Préménopause mooy jamonoy jàll bi ko jiitu: mën na tàmbali ay at balaa, faral di ginnaaw 40 at.

Màndarga yi bari

• Règles yu yemul, yu gën a jege walla gën a sore, yu gën a bari walla gën a néew.
• Tàngoor yuy yéeg ci yaram ak tooy ci guddi.
• Jafe-jafe ci nelaw, yewwu ci guddi.
• Mer gaaw, tiitaange, xol bu yolom, jafe-jafe ngir dalal sa xel.
• Wow ci bàyyu jigéen bi, bëgg-bëgg ci séy buy wàññiku, bëgg a saw bu gaaw.
• Metitu yax yi, der bu gën a wow.

Lu tax nga war a topp say màndarga

Màndarga yooyu dañuy ñëw ba noppi dem, moo tax leen jafee wax ci rendez-vous. Bind leen dafay may nga gis ndax dañuy yokku, wàññiku, walla ñu ngi topp ba tey benn jéego bu lëkkaloo ak sa cycle. Lu am solo la ngir waxtaan ak sa doktoor ci pexe yi mën a am, ak walla bu amul traitement hormonal.

Kañ nga war a gis doktoor

Waxal ak sa doktoor su say màndarga di jaxase sa dundin bés bu nekk, te demal gis doktoor te bul yeex soo amee deret ginnaaw ménopause (lu weesu 12 weer ginnaaw say règles yu mujj).

Ragnagna du jumtukaayu fajkat te du wuutu ndigalu ab boroom xam-xam ci wér-gi-yaram. Soo werantee, waxal ak sa doktoor, sa sage-femme walla sa gynécologue.