Перименопауза и менопауза: прати промене

Пре менопаузе често постоји неколико година промена. Кад их пратиш, лакше разумеш шта се дешава и лакше о томе разговараш.

Перименопауза и менопауза: каква је разлика?

Менопауза је коначни престанак менструације. Потврђује се после 12 месеци без менструације. Најчешће наступа око 50. године. Перименопауза је прелазни период пре ње: може да почне неколико година раније, често после 40. године.

Чести знаци

• Неправилна менструација, чешћа или ређа, обилнија или слабија.
• Валунзи и ноћно знојење.
• Тежак сан, буђење током ноћи.
• Раздражљивост, анксиозност, лоше расположење, тешкоће са концентрацијом.
• Вагинална сувоћа, смањена жеља, хитнија потреба за мокрењем.
• Болови у зглобовима, сувља кожа.

Зашто пратити своје симптоме

Ови знаци долазе и одлазе, па их је тешко описати на прегледу. Ако их бележиш, видиш да ли се појачавају, смирују или још увек прате ритам повезан са циклусом. То је драгоцена основа да са лекаром разговараш о могућим решењима, са хормонском терапијом или без ње.

Када да одеш код лекара

Разговарај са лекаром ако ти симптоми ремете свакодневицу, и јави се лекару без одлагања ако имаш крварење после менопаузе (више од 12 месеци после последње менструације).

Ragnagna није медицинско средство и не замењује савет здравственог радника. Ако ниси сигурна, разговарај са својим лекаром, бабицом или гинекологом.