பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ்: மாற்றங்களைக் கண்காணித்தல்

மெனோபாஸிற்கு முன், பெரும்பாலும் பல ஆண்டுகள் மாற்றங்கள் ஏற்படும். இவற்றைக் கண்காணிப்பது என்ன நடக்கிறது என்பதை புரிந்துகொள்ளவும் அதைப் பற்றி பேசவும் உதவுகிறது.

பெரிமெனோபாஸ், மெனோபாஸ்: என்ன வேறுபாடு?

மெனோபாஸ் என்பது மாதவிடாய் நிரந்தரமாக நின்றுவிடுவதைக் குறிக்கிறது. இது 12 மாதங்கள் மாதவிடாய் இல்லாமல் இருந்த பிறகு உறுதிசெய்யப்படுகிறது. இது பொதுவாக 50 வயதளவில் ஏற்படுகிறது. பெரிமெனோபாஸ் என்பது அதற்கு முந்தைய மாற்றக் காலமாகும்: இது பல ஆண்டுகள் முன்பே, பெரும்பாலும் 40 வயதிற்குப் பிறகு தொடங்கலாம்.

பொதுவான அறிகுறிகள்

• ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய், அதிக அருகாமையிலோ அதிக இடைவெளியிலோ, குறைவாகவோ அதிகமாகவோ.
• வெப்ப அலைகள் மற்றும் இரவு வியர்வை.
• தூக்கச் சிரமம், இரவில் விழித்தல்.
• எரிச்சல், பதற்றம், மனநிலை குறைதல், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம்.
• யோனி வறட்சி, ஆசை குறைதல், அவசர சிறுநீர் தேவை.
• மூட்டு வலி, வறண்ட தோல்.

உங்கள் அறிகுறிகளை ஏன் கண்காணிக்க வேண்டும்

இந்த அறிகுறிகள் வந்து போய்க்கொண்டே இருக்கும், இதனால் சந்திப்பின் போது அவற்றை விவரிப்பது கடினமாகிறது. அவற்றை குறிப்பது அவை அதிகரிக்கின்றனவா, குறைகின்றனவா, அல்லது இன்னும் சுழற்சியுடன் தொடர்புடைய ஒரு தாளத்தைப் பின்பற்றுகின்றனவா என்பதைக் காட்டும். ஹார்மோன் சிகிச்சையுடன் அல்லது இல்லாமல், சாத்தியமான தீர்வுகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவருடன் பேச இது ஒரு மதிப்புமிக்க அடிப்படையாகும்.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதித்தால் உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுங்கள், மற்றும் மெனோபாஸிற்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு (கடைசி மாதவிடாய்க்குப் பிறகு 12 மாதங்களுக்கும் மேலாக) ஏற்பட்டால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுங்கள்.

Ragnagna ஒரு மருத்துவச் சாதனம் அல்ல, மேலும் இது ஒரு சுகாதார நிபுணரின் ஆலோசனையை மாற்றாது. சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவச்சி அல்லது மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.