Перименопауза және менопауза: өзгерістерді бақылау

Менопаузаға дейін көбінесе бірнеше жылдық өзгерістер болады. Оларды бақылау не болып жатқанын түсінуге және оны айтуға көмектеседі.

Перименопауза, менопауза: айырмашылығы неде?

Менопауза — етеккірдің түпкілікті тоқтауы. Ол 12 ай етеккірсіз болғаннан кейін расталады. Ол көбінесе 50 жас шамасында болады. Перименопауза — одан бұрынғы өтпелі кезең: ол бірнеше жыл бұрын, көбінесе 40 жастан кейін басталуы мүмкін.

Жиі кездесетін белгілер

• Тұрақсыз етеккір, жиірек немесе сирегірек, молырақ немесе азырақ.
• Ыстық толқындар және түнгі терлеу.
• Ұйқының қиындауы, түнде ояну.
• Тітіркену, мазасыздану, көңіл-күйдің төмендеуі, зейін қоюдың қиындауы.
• Қынаптың құрғауы, тілектің азаюы, зәр шығарудың жиілеуі.
• Буын ауырсынуы, терінің құрғауы.

Симптомдарды неге бақылау керек

Бұл белгілер келіп-кетіп тұрады, сондықтан оларды қабылдауда сипаттау қиын. Оларды белгілеу олардың күшейетінін, басылатынын немесе циклге байланысты ырғаққа сай келетінін көруге мүмкіндік береді. Бұл дәрігеріңмен гормоналды емдеумен немесе онсыз мүмкін болатын шешімдерді талқылау үшін бағалы негіз.

Дәрігерге қашан бару керек

Симптомдар күнделікті өміріңе кедергі жасаса, дәрігеріңе айт, ал менопаузадан кейінгі қан кету болса (соңғы етеккірден кейін 12 айдан артық), кідірместен дәрігерге бар.

Ragnagna медициналық құрал емес және дәрігердің кеңесін алмастырмайды. Күмәнданғанда дәрігеріңе, акушеріңе немесе гинекологыңа айтып көр.