Перименопауза и менопауза: следи ги промените

Пред менопаузата, често има неколку години на промени. Следењето помага да разбереш што се случува и да разговараш за тоа.

Перименопауза, менопауза: која е разликата?

Менопаузата одговара на дефинитивниот прекин на менструацијата. Се потврдува по 12 месеци без менструација. Најчесто се јавува околу 50-та година. Перименопаузата е преодниот период пред неа: може да започне неколку години порано, често по 40-та година.

Чести знаци

• Неправилна менструација, почеста или поретка, повеќе или помалку изобилна.
• Топлински бранови и ноќно потење.
• Тешко спиење, будење ноќе.
• Раздразливост, вознемиреност, пад на расположението, тешкотии со концентрацијата.
• Вагинална сувост, намалена желба, почести итни потреби за мокрење.
• Болки во зглобовите, посуа кожа.

Зошто да ги следиш симптомите

Овие знаци доаѓаат и си заминуваат, што ги прави тешки за опис на преглед. Бележењето помага да се види дали се засилуваат, смируваат, или сè уште следат ритам поврзан со циклусот. Тоа е ценета основа за да разговараш со лекарот за можните решенија, со или без хормонска терапија.

Кога да се консултираш

Разговарај со лекарот ако симптомите ти го нарушуваат секојдневниот живот, и консултирај се без одлагање во случај на крварење по менопаузата (повеќе од 12 месеци по последната менструација).

Ragnagna не е медицински уред и не го заменува мислењето на здравствен работник. Ако имаш сомневање, разговарај со својот лекар, со бабицата или со гинекологот.