Пилула: знај каде си и избегни заборавање

Една табела на ден е едноставно… сè додека еден ден не знаеш дали си ја земала. Еве како да се организираш.

Главни типови пилули

• Пилула од 21 ден: 21 табела, потоа 7 дена пауза во кои доаѓа менструацијата (т.н. крварење од повлекување).
• Непрекината пилула: 28 табели, без пауза, понекогаш со табели без хормони.

Најважно е да ја земаш секој ден во исто време.

Во случај на заборавање

Постапката зависи од типот на пилула и од задоцнувањето: маргината не е иста за сите пилули. Рефлексот: прочитај го упатството на твојата пилула или јави се во аптека, каде ќе ти одговорат брзо. Во случај на ризичен однос, итна контрацепција е достапна во аптека, во многу земји без рецепт: колку порано се земе, толку е поефикасна.

Трикови против заборавање

• Поврзи го земањето со секојдневен гест: четкање заби, утринско кафе.
• Чувај го блистерот на исто место, добро видливо.
• Бележи секое земање, за да отстраниш сомнеж со еден поглед.
• Постави потсетник на телефонот.

Ragnagna не е медицински уред и не го заменува мислењето на здравствен работник. Ако имаш сомневање, разговарај со својот лекар, со бабицата или со гинекологот.