Pilula: znaj gdje si i izbjegni zaboravljanje

Jedna tableta dnevno, jednostavno je… sve dok jednog dana više ne znaš da li si je uzela. Evo kako se organizovati.

Glavne vrste pilula

• Pilula od 21 dan: 21 tableta, zatim 7 dana pauze tokom kojih dolazi menstruacija (takozvano krvarenje zbog prekida).
• Pilula bez pauze: 28 tableta, bez pauze, ponekad sa tabletama bez hormona.

Najvažnije je uzimati je svaki dan u isto vrijeme.

Ako zaboraviš

Šta treba učiniti zavisi od vrste pilule i od kašnjenja: dozvoljeno vrijeme nije isto za sve pilule. Prvi korak: pročitaj uputstvo svoje pilule ili nazovi farmaceuta, koji će ti brzo odgovoriti. Nakon rizičnog odnosa hitna kontracepcija je dostupna u apoteci, u mnogim zemljama bez recepta: što se ranije uzme, to je djelotvornija.

Trikovi protiv zaboravljanja

• Poveži uzimanje sa svakodnevnom navikom: pranjem zuba, jutarnjom kafom.
• Drži blister uvijek na istom, dobro vidljivom mjestu.
• Zabilježi svako uzimanje da jednim pogledom otkloniš sumnju.
• Postavi podsjetnik na telefonu.

Ragnagna nije medicinsko sredstvo i ne zamjenjuje savjet zdravstvenog radnika. Ako nisi sigurna, razgovaraj sa svojim liječnikom, babicom ili ginekologom.