Pilulenn: gouzout pelec’h emaout ha chom hep ankounac’haat

Ur bilulenn bemdez, simpl eo… betek an deiz ma ne ouzer ket mui hag-eñ eo bet kemeret. Setu penaos en em aozañ.

Ar pennseurtoù pilulennoù

• Pilulenn 21 devezh: 21 pilulenn, ha goude 7 devezh ehan ma teu ar mizioù (ur gwadañ anvet gwadañ diouer).
• Pilulenn hep ehan: 28 pilulenn, hep ehan, a-wechoù gant pilulennoù hep hormon.

Ar pouezusañ eo he c’hemer bemdez d’ar memes eur.

Ma ankounac’haez

Ar pezh a zo d’ober a zepant eus seurt ar bilulenn hag eus an dale: ar marz n’eo ket an hevelep evit an holl bilulennoù. Ar boaz mat: lenn folenn-titouroù da bilulenn pe galv da apotiker, a respontay dit buan. Ma’z eus bet un darempred gant riskl, ur c’hontraseptadur prim a gaver en apotikerezh, hep reizhadur-mezeg e kalz broioù: seul abretoc’h e vez kemeret, seul efedusoc’h eo.

Tunioù a-enep an ankounac’hadurioù

• Liammañ ar gemeradenn ouzh ur jestr pemdeziek: brosañ an dent, kafe ar beure.
• Mirout ar blaketenn en hevelep lec’h, a-wel mat.
• Skrivañ pep kemeradenn, evit lemel ar mar en un taol lagad.
• Programmiñ ur c’hounadur war ar pellgomzer.

Ragnagna n’eo ket un ardivink mezegel ha ne gemer ket lec’h ali ur micherour yec’hed. M’az peus ur mar, komz gant da vedisin, da amiegez pe da jinekologour.