Таблетка: қай жерде екеніңді білу және ұмытпау

Күніне бір таблетка — бұл қарапайым... оны іштің бе, жоқ па, есіңе түсіре алмайтын күнге дейін. Міне қалай ұйымдастыру керек.

Таблеткалардың негізгі түрлері

• 21 күндік таблетка: 21 таблетка, содан кейін 7 күн үзіліс, сол кезде етеккір (тоқтату қан кетуі деп аталады) келеді.
• Үзіліссіз таблетка: 28 таблетка, үзіліссіз, кейде гормонсыз таблеткалармен бірге.

Ең маңыздысы — оны күн сайын бір уақытта ішу.

Ұмытып қалған жағдайда

Не істеу керектігі таблетканың түріне және кешіктіру мерзіміне байланысты: шек барлық таблеткаларда бірдей емес. Бірінші қадам: таблеткаңның нұсқаулығын оқы немесе фармацевтіңе қоңырау шал, ол тез жауап береді. Қорғанысыз жыныстық қатынастан кейін, көптеген елдерде дәріханада рецептсіз сатылатын шұғыл контрацепция бар: оны неғұрлым ерте ішсең, соғұрлым тиімді болады.

Ұмытпауға көмектесетін кеңестер

• Қабылдауды күнделікті әдетпен байланыстыр: тіс тазалау, таңертеңгі кофе.
• Пластинканы бір жерде, жақсы көрінетін жерде сақта.
• Әр қабылдауды белгіле, бір қарағанда күмәнді шешу үшін.
• Телефоныңа еске салғыш қой.

Ragnagna медициналық құрал емес және дәрігердің кеңесін алмастырмайды. Күмәнданғанда дәрігеріңе, акушеріңе немесе гинекологыңа айтып көр.