Tabletka: vedi, kje si, in ne pozabi

Ena tabletka na dan je preprosta… do dne, ko ne veš več, ali si jo vzela. Tako se lahko organiziraš.

Glavne vrste tabletk

• Tabletka za 21 dni: 21 tablet, nato 7 dni premora, med katerimi pride menstruacija (tako imenovana odtegnitvena krvavitev).
• Neprekinjeno jemanje: 28 tablet brez premora, včasih s tabletami brez hormonov.

Najpomembneje je, da jo jemlješ vsak dan ob isti uri.

Če pozabiš

Kaj narediti, je odvisno od vrste tabletke in zamude: rezerva ni enaka pri vseh tabletkah. Prvi korak: preberi navodilo za uporabo svoje tabletke ali pokliči farmacevta, ki ti bo hitro svetoval. Po tveganem spolnem odnosu je v lekarni na voljo nujna kontracepcija, v mnogih državah brez recepta: prej ko jo vzameš, bolj je učinkovita.

Nasveti proti pozabljanju

• Jemanje poveži z vsakodnevno navado: umivanjem zob, jutranjo kavo.
• Ovojnico imej vedno na istem, dobro vidnem mestu.
• Zabeleži vsako jemanje, da dvom odpraviš na prvi pogled.
• Nastavi si opomnik v telefonu.

Ragnagna ni medicinski pripomoček in ne nadomešča nasveta zdravstvenega strokovnjaka. Če nisi prepričana, se pogovori s svojim zdravnikom, babico ali ginekologom.