აბი: იცოდე, სად ხარ, და აიცილო გამოტოვება

ერთი აბი დღეში — მარტივია... სანამ ერთ დღეს არ გაგახსენდება, მიღებული გაქვს თუ არა. აქ ვხსნით, როგორ მოაწყო.

აბების მთავარი ტიპები

• 21-დღიანი აბი: 21 აბი, შემდეგ 7 დღის პაუზა, რომლის დროსაც მოდის მენსტრუაცია (ეგრეთ წოდებული მოხსნის სისხლდენა).
• უწყვეტი აბი: 28 აბი, პაუზის გარეშე, ზოგჯერ ჰორმონის გარეშე აბებით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ იღებდე ყოველ დღე ერთსა და იმავე საათზე.

გამოტოვების შემთხვევაში

რა უნდა გააკეთო, დამოკიდებული არის აბის ტიპზე და დაგვიანების ხანგრძლივობაზე: ზღვარი ყველა აბისთვის ერთნაირი არ არის. პირველი ქმედება: წაიკითხე შენი აბის ინსტრუქცია ან დაუკავშირდი ფარმაცევტს, რომელიც სწრაფად გიპასუხებს. დაუცველი სექსის შემთხვევაში, ფარმაციაში ხელმისაწვდომია საგანგებო კონტრაცეპცია, ბევრ ქვეყანაში რეცეპტის გარეშე: რაც უფრო ადრე მიიღებ, მით უფრო ეფექტურია ის.

ხრიკები გამოტოვების თავიდან ასაცილებლად

• მიღება დაუკავშირე ყოველდღიურ ჩვევას: კბილების გახეხვას, დილის ყავას.
• შეინახე ბლისტერი ერთსა და იმავე, თვალსაჩინო ადგილას.
• აღნიშნე ყოველი მიღება, რათა ეჭვი ერთი ხედვით გაფანტო.
• დააყენე შეხსენება შენს ტელეფონზე.

Ragnagna არ არის სამედიცინო მოწყობილობა და არ ანაცვლებს სამედიცინო პერსონალის რჩევას. ეჭვის შემთხვევაში, ესაუბრე შენს ექიმს, ბებიაქალს ან გინეკოლოგს.