Alohan'ny menopaoza sy ny menopaoza: manaraka ny fiovana

Mialohan'ny menopaoza, matetika misy taona maro miseho fiovana. Ny fanarahana azy dia manampy hahatakaranao izay mitranga ary hitenenana azy.

Alohan'ny menopaoza, menopaoza: inona ny tsy fitoviana?

Ny menopaoza dia mifanaraka amin'ny fijanonan'ny fadim-bolana mandrakizay. Amarinina izy io aorian'ny volana 12 tsy misy fadim-bolana. Matetika mitranga eo amin'ny taona 50 izy. Ny alohan'ny menopaoza dia ny vanim-potoana tetezamita mialoha azy: mety manomboka taona maro mialoha, matetika aorian'ny taona 40.

Famantarana mahazatra

• Fadim-bolana tsy mitovy, mifanakaiky kokoa na mifanalavitra kokoa, be kokoa na kely kokoa.
• Hafanana tampoka sy fahatsapan-dividay alina.
• Torimaso sarotra, fifohazana alina.
• Hatezerana haingana, adin-tsaina, fihenan-tsaina, sarotra ny mifantoka.
• Fahamainana amin'ny vavon-jaza, fihenan'ny faniriana ara-nofo, faniriana haingana hamoaka rano.
• Fanaintainana amin'ny kitapo-taolana, hoditra mihamaina.

Nahoana no tokony araka ny soritr'aretinao

Ireo famantarana ireo dia miverimberina sy manjavona, ka sarotra lazaina amin'ny fihaonana amin'ny dokotera izany. Ny fanoratana azy dia manampy hahitana raha mitombo, mitony, na mbola manaraka rythme mifandray amin'ny fitsingerenam-bolanao. Fototra manan-danja izany mba hiresahana amin'ny dokoteranao momba ny vahaolana azo atao, miaraka na tsy miaraka amin'ny fitsaboana hormonaly.

Rahoviana no mila mihaona amin'ny dokotera

Miresaha amin'ny dokoteranao raha manakorontana ny fiainanao andavanandro ny soritr'aretina, ary mihaona tsy mitaredretra amin'ny dokotera raha manana fandehanan-dra aorian'ny menopaoza (mihoatra ny volana 12 aorian'ny fadim-bolana farany).

Ragnagna dia tsy fitaovana ara-pahasalamana ary tsy misolo tolotra avy amin'ny mpahay ara-pahasalamana. Raha misy ny isalasalana, miresaha amin'ny dokotera, mpampivelona na dokotera manokana amin'ny vehivavy.