Perimenopaus a Menopaus: d’Verännerungen suivéieren

Virun der Menopaus leien dacks e puer Joer Verännerung. Si suivéieren hëlleft ze verstoen wat geschitt a driwwer schwätzen.

Perimenopaus, Menopaus: wat ass den Ënnerscheed?

D’Menopaus entsprécht dem definitive Stop vun der Period. Si gëtt confirméiert no 12 Méint ouni Period. Si kënnt meeschtens ëm d’Alter vu 50 Joer. D’Perimenopaus ass d’Iwwergangsphase déi virdrun kënnt: si kann e puer Joer virdrun ufänken, dacks no 40 Joer.

Heefeg Zeechen

Onregelméisseg Period, méi no beienee oder méi ausenee, méi oder manner staark.
Hëtzewellen a nächtleche Schweess.
Schwiereg Schlof, nuets opwächen.
Reizbarkeet, Angscht, Stëmmungstief, Konzentratiounsschwieregkeeten.
Vaginal Dréchent, manner Loscht, méi drängend Pipi-Loscht.
Gelenkschmerzen, méi dréchen Haut.

Firwat deng Symptomer suivéieren

Dës Zeechen kommen a goen, wat se schwiereg mécht ze beschreiwen bei enger Konsultatioun. Si opschreiwen erlaabt ze gesinn ob si eropgoen, sech berouegen, oder nach ëmmer engem Rhythmus follegen deen mam Zyklus verbonnen ass. Et ass eng wäertvoll Basis fir mat dengem Dokter iwwer méiglech Léisungen ze schwätzen, mat oder ouni hormonell Behandlung.

Wéini konsultéieren

Schwätz mat dengem Dokter wa d’Symptomer däin Alldag stéieren, a konsultéier onverzögert bei Blutungen no der Menopaus (méi wéi 12 Méint no der leschter Period).

Ragnagna ass kee medizinescht Gerät a kann de Rot vun engem Gesondheetsexpert net ersetzen. Wann s du onsécher bass, schwätz mat denger Dokteresch, denger Hiewan oder dengem Frauendokter.