Perimenopauza dhe menopauza: ndiq ndryshimet

Para menopauzës, ka shpesh disa vite ndryshimesh. T’i ndjekësh ndihmon të kuptosh çka po ndodh dhe të flasësh për to.

Perimenopauza, menopauza: cili është dallimi?

Menopauza korrespondon me ndalimin përfundimtar të menstruacioneve. Konfirmohet pas 12 muajve pa menstruacione. Ndodh zakonisht rreth moshës 50 vjeç. Perimenopauza është periudha e tranzicionit që e paraprin: mund të fillojë disa vite më parë, shpesh pas moshës 40 vjeç.

Shenjat e shpeshta

• Menstruacione të parregullta, më të afërta ose më të largëta, më shumë ose më pak të dendura.
• Valë nxehtësie dhe djersitje nate.
• Gjumë i vështirë, zgjim natën.
• Nervozizëm, ankth, rënie e moralit, vështirësi në përqendrim.
• Thatësi vaginale, rënie e dëshirës, nevojë më urgjente për të urinuar.
• Dhimbje nyjesh, lëkurë më e thatë.

Pse t’i ndjekësh simptomat e tua

Këto shenja vijnë dhe largohen, çka i bën të vështira për t’u përshkruar në konsultim. Shënimi i tyre lejon të shohësh nëse shtohen, qetësohen, ose nëse ende ndjekin një ritëm të lidhur me ciklin. Është një bazë e vlefshme për të biseduar me mjeken tënde për zgjidhjet e mundshme, me ose pa trajtim hormonal.

Kur të konsultohesh

Bisedo me mjeken tënde nëse simptomat prishin përditshmërinë tënde, dhe konsultohu pa pritur në rast gjakderdhjeje pas menopauzës (më shumë se 12 muaj pas menstruacioneve të fundit).

Ragnagna nuk është pajisje mjekësore dhe nuk zëvendëson këshillën e një profesionisti të shëndetit. Nëse ke dyshime, bisedo me mjeken, mamicën ose gjinekologen tënde.