Ovulado kaj fekundeca periodo: kiel rimarki ilin

La ovulado ne ĉiam okazas la 14-an tagon. Jen kiel taksi ĝin, la signoj kiuj povas antaŭanonci ĝin, kaj la limoj de la kalkulo.

Kiam okazas la ovulado?

La ovulado okazas proksimume 14 tagojn antaŭ la venonta menstruo. La fazo kiu sekvas la ovuladon (la luteina fazo) daŭras ja sufiĉe regule inter 12 kaj 16 tagoj, dum la unua parto de la ciklo pli varias. Kun ciklo de 28 tagoj, la ovulado do falas ĉirkaŭ la 14-a tago; kun ciklo de 32 tagoj, pli ĉirkaŭ la 18-a.

La fekundeca periodo

La ovoĉelo vivas proksimume 24 horojn, sed la spermoj povas vivi ĝis 5 tagoj. La fekundeca periodo do kovras proksimume 6 tagojn: la 5 tagojn antaŭ la ovulado kaj la tagon de la ovulado.

La signoj kiuj povas antaŭanonci ĝin

• La cerva mukozo fariĝas pli abunda, klara kaj fadeniĝema, kiel kruda ovoblanko.
• La temperaturo je vekiĝo leĝere altiĝas (de 0,2 ĝis 0,5 °C) post la ovulado kaj restas alta ĝis la menstruo.
• Kelkaj sentas malgrandan doloron unuflanke de la malsupra ventro aŭ sentemajn mamojn.
• La ovuladaj testoj venditaj en apotekoj detektas la altiĝon de hormono (LH) unu aŭ du tagojn antaŭe.

La limoj de la kalkulo

La kalendara kalkulo restas takso: streso, malsano aŭ neregula ciklo povas ŝovi la ovuladon. Ĝi ne estas fidinda kontracepta metodo. Por eviti gravedecon, parolu pri kontraceptado kun sansperta profesiulo.

Ragnagna ne estas medicina aparato kaj ne anstataŭigas la konsilon de sansperta profesiulo. Se vi dubas, parolu kun via kuracisto, via akuŝistino aŭ via ginekologo.